РецептиКолекціїПро нас
Перейти до рецепту
Bowl of hearty minestrone soup with colorful vegetables, olive oil drizzle, and fresh herbs on rustic table
Супи та салати

Мінестроне

Який смачний і корисний суп. Приготувати його нескладно, але вся ця нарізка й помішування — чудовий привід зібратися всією родиною на кухні.

5.0 (1)
Підготовка
15 хв
Готування
32 хв
Загалом
47 хв
Порцій
6
Стиль
🍽 Вишукане

Який смачний і корисний суп! Приготувати його нескладно, але вся ця нарізка й помішування — чудовий привід зібратися всією родиною на кухні.

Інгредієнти

Порції:
6
  • 4 ст. л. (60 мл) оливкової олії
  • 1 жовта цибулина, нарізана
  • 2 стебла селери, нарізані
  • 1 морква, нарізана скибочками або кубиками
  • 1 ст. л. свіжого розмарину, дрібно нарізаного (або 1 ч. л. [5 мл] сухого розмарину, якщо свіжого немає)
  • ¼ чашки (60 мл) томатної пасти
  • 4 зубчики часнику, подрібнені
  • 2–3 чашки (480–720 мл) нарізаних сезонних овочів
  • 1 ч. л. сухого орегано
  • ½ ч. л. сухого чебрецю
  • 4 чашки (960 мл) курячого або овочевого бульйону
  • 1 банка (425 г) нарізаних томатів
  • 2 чашки (480 мл) води, за потреби більше
  • 2 лаврові листки
  • Сіль і перець — за смаком
  • 1 банка (425 г) білої квасолі канеліні, промитої та відціджений
  • 1 чашка (85 г) дрібної пасти, наприклад, ліктики
  • 2 чашки (60 г) молодого шпинату
  • 2–3 ст. л. (30–45 мл) свіжого базиліку або петрушки, нарізаних — для подачі
  • Пармезан — для подачі
  • Часточки лимона — для подачі
  • Примітка щодо сезонних овочів: Додавай овочі залежно від часу їх приготування — 20 хвилин: картопля, цвітна капуста, коренева селера, пастернак, бруква, батат; 10 хвилин: броколі, спаржа, капуста, кейл, стручкова квасоля, цукіні, літній кабачок; 5 хвилин: шпинат, брюссельська капуста, заморожений горошок або кукурудза.

Приготування

  1. 1

    Розігрій оливкову олію у великому казані на середньо-сильному вогні. Додай цибулю, моркву, селеру та розмарин і готуй, помішуючи, поки овочі не стануть м'якими, але не підрум'яняться — близько 7 хвилин. Посоли овочі.

  2. 2

    Додай томатну пасту й готуй хвилину-дві — це прибирає той «консервний» присмак. Додай часник і готуй ще близько 30 секунд. Влий томати разом із соком і бульйон. Додай квасолю канеліні та лаврові листки. Якщо використовуєш овочі з часом приготування 20 хвилин — додай їх зараз. Дай усьому покипіти близько 10 хвилин. За потреби підлий води, щоб овочі були покриті рідиною.

  3. 3

    Додай пасту та овочі з часом приготування 10 хвилин — наприклад, цукіні, літній кабачок і стручкову квасолю — і вари близько 10 хвилин, поки вони не стануть м'якими. Додай шпинат і готуй, поки він не зів'яне, приблизно 5 хвилин. Зніми з вогню та вмішай свіжу зелень. Вийми лавровий листок. Посоли й поперчи за смаком.

  4. 4

    Подавай зі свіжою зеленню, за бажанням посип пармезаном.

Часті запитання

Чи можна приготувати мінестроне заздалегідь?+
Так, мінестроне взагалі смакує краще наступного дня — коли всі аромати як слід поєднаються. Зберігай у герметичному контейнері в холодильнику до 5 днів або заморозь на строк до 3 місяців. Тільки не клади пасту заздалегідь — додавай її вже при розігріванні, щоб вона не розмокла.
Які овочі можна використовувати в мінестроне?+
Та будь-які сезонні, що є вдома! Цукіні, стручкова квасоля, шпинат, кейл, болгарський перець, картопля — все чудово підходить. Вибирай щільні овочі, які тримають форму під час варіння, а не ті, що розварюються на шматочки.
Чи обов'язково додавати пасту до мінестроне?+
Паста не обов'язкова, але це класика, яка робить суп ситнішим. Якщо вирішиш додати — зварти її окремо і вмішуй прямо перед подачею, щоб вона не розмокла від тривалого перебування в бульйоні.
З чим подавати мінестроне?+
Хрустка скоринка хліба, часниковий хліб або фокача — ідеальний варіант, щоб «підібрати» бульйон. А ложка песто або трохи доброї оливкової олії зверху додадуть супу чудового аромату і ситності.

Ви вже готували цей рецепт?

Поставте зірочки — це допомагає іншим кухарям знайти рецепт!

Коментарі

Завантаження…
0/2000

Продовжити перегляд

Вам також може сподобатися

Класичний курячий суп з локшиною — з кількома експертними хитрощами 🍲✨
Найпопулярніше
Класичний курячий суп з локшиною — з кількома експертними хитрощами 🍲✨
Мій курячий суп з локшиною — без зайвих складнощів, але кілька розумних хитрощів перетворюють його зі звичайного на неймовірно апетитний — із соковитою куркою, яскравими овочами та прозорим бульйоном. Розраховуй приблизно на 2 години загалом: близько 60–90 хвилин на варіння бульйону (переважно без твоєї участі), потім 10–15 хвилин на свіжі овочі та ще 5–10 хвилин, щоб зварити і додати локшину і подрібнену курку.
5.0 (1)

Хочете більше? Перегляньте всю колекцію — фільтруйте за стилем, кухнею або дієтичними потребами.

Переглянути всі рецепти