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Candied pecan strawberry salad with fresh strawberries, candied pecans, mixed greens, and balsamic vinaigrette on a white plate
汤和沙拉

糖渍山核桃草莓沙拉配香醋油醋汁

就是这道香醋沙拉,让我从此不再去餐厅点它了。

5.0 (1)
准备
20 分钟
烹饪
15 分钟
总计
35 分钟
份量
4
风格
💰 经济实惠

这是一道经典香醋油醋汁沙拉的绝佳版本!

食材

份量:
4
  • 140 克 春季沙拉混合菜
  • 2 杯 草莓,切片或切块
  • 1 个牛油果,切片或切块
  • ½ 个红洋葱,切薄片
  • 60 ml 羊奶酪或菲达奶酪
  • ½ 根英式黄瓜,去籽
  • 6 个中等大小的口蘑,切片
  • 120 ml 山核桃仁
  • 1 茶匙 食用油
  • 1 茶匙 白糖
  • 少许盐
  • 1 汤匙 蜂蜜
  • 8 ml 第戎芥末酱
  • 3 ml 犹太盐(若用细食盐则减半)
  • 1 ml 黑胡椒
  • 1 小瓣大蒜
  • 3 ml 罗勒碎
  • 1 ml 牛至碎
  • 2 汤匙 香醋
  • 80 ml 橄榄油

步骤

  1. 1

    第一步

    将切好的洋葱片放入碗中,用冷水没过。这样可以去除一部分辛辣味。在你准备其余食材的时候,让洋葱在室温下浸泡约 10 分钟,然后冲洗沥干。

  2. 2

    第二步

    制作油醋汁:将除橄榄油以外的所有食材混合在一起搅拌均匀。然后一边搅拌一边缓缓加入橄榄油,将其乳化成浓稠的酱汁。这份沙拉大部分酱汁都会用到,但可能会有少量剩余。

  3. 3

    第三步

    制作快手糖渍山核桃:将山核桃放入平底锅,中火加热。淋上食用油,翻炒 1–2 分钟。要密切注意,别让它们烧糊,只需炒至微微焦香、散发坚果香气即可。撒上白糖和盐,再炒约一分钟,同样要时刻留意火候。然后将山核桃铺在垫了烘焙纸的盘子上,放凉备用。

  4. 4

    第四步

    将生菜放入大碗中,把其余蔬菜铺在上面。淋上适量油醋汁。你希望每种食材都裹上酱汁,但不要泡在里面让沙拉变软烂。随时可以再加,所以一开始别全倒进去。拌匀沙拉,最后撒上羊奶酪和糖渍山核桃。我也喜欢加入烤鸡胸肉,让它变成一顿完整的正餐。立即上桌享用。

常见问题

这道沙拉可以提前做好吗?+
各种食材可以分开提前准备,最多可提前一天,但要在上桌前再拌在一起——酱汁淋太早,生菜会蔫掉,牛油果也会氧化变色。香醋油醋汁装入密封容器放冰箱,可保存最多 3 天。
沙拉里的羊奶酪可以用什么替代?+
菲达奶酪是最直接的替换选项,或者试试蓝纹奶酪碎、意式干酪,甚至糖渍核桃仁也可以,不想用奶酪的话也没问题。每种搭配都会带来不同的风味,但都能保持沙拉的清爽和酸香。
为什么我做的糖渍山核桃不脆?+
要确保用中火,并不断翻炒——火太小糖不会焦化,火太大糖还没凝固山核桃就糊了。炒好后一定要放在烘焙纸上静置几分钟,让它们完全变脆。
这道沙拉能保存多久?+
拌好之后,最好在 15-20 分钟内吃完,口感最佳,因为生菜遇到酱汁很快就会开始变软。如果是备餐的话,酱汁单独存放,吃之前再淋上去。

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