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Colorful Cowboy Caviar salad with black beans, corn, tomatoes, and fresh herbs in a white bowl
スープ&サラダ

カウボーイキャビア

色鮮やかなこのサラダには、私の大好きな味がぎゅっと詰まっています。フレッシュで明るく、とっても満足感があるので、前菜としても付け合わせとしても大活躍してくれますよ。

下準備
15 分
調理
合計
15 分
人数
6
スタイル
💰 毎日の食卓

本当においしいサラダです!前菜としても、夕食の付け合わせとしてもぴったり!とにかく美味しいですよ!

カウボーイキャビア preparation step 1
カウボーイキャビア preparation step 2

材料

人数:
6
  • トマト 6個(できればローマトマト)、種を取り除いてダイス切り
  • 中くらいの赤玉ねぎ 1個、細かいダイス切り
  • パプリカ(またはピーマン) 1個、細かいダイス切り
  • ハラペーニョ 1〜2個、種と白い筋を取り除いて細かいダイス切り
  • アボカド 1〜2個、3/4" 角のダイス切り
  • コーン缶 15-オンス 1缶、汁を切る
  • 黒豆(またはブラックアイドピーズ)缶 15-オンス 1缶、よく洗って水を切る
  • パクチー ½束、刻む(パクチーが苦手な方はパセリでもOKです)
  • トルティーヤチップス(添え物として)
  • ### ドレッシング用:
  • ライムジュース ⅓ cup
  • オリーブオイル ⅓ cup
  • にんにく 4片、プレスしたもの
  • コーシャーソルト 1 小さじ、お好みでさらに追加
  • 挽きたての黒こしょう ½ tsp、お好みで
  • ドライオレガノ 1 ½ tsp
  • ガーリックパウダー ½ tsp
  • クミン 1 ½ tsp(私は個人的な好みで省いていますが、全体の風味をよく引き立ててくれますよ)、任意
  • ドライオレガノ 1 小さじ
  • ホットソース ひとたらし、お好みで、任意

作り方

  1. 1

    オリーブオイル以外のドレッシングの材料をすべてホイッパーでよく混ぜ合わせます。乳化させるために、泡立てながらオイルをゆっくりと注ぎ入れましょう。味を見て、お好みに合わせて調整してください。

  2. 2

    カウボーイキャビアの材料をすべてボウルに合わせます。塩とこしょうで軽く味を調えてから、ドレッシングをかけてよく和えましょう。味がなじむように、少なくとも30分は冷蔵庫で冷やしてください。私はアボカドだけ別にしておいて、出す直前に加えることもありますよ。

  3. 3

    出す前にキャビアをよく混ぜて、味を確認してください。風味が少し落ち着いていることもあるので、もう一度お好みに合わせて味を調えてくださいね。召し上がれ!

よくある質問

カウボーイキャビアは前もって作れますか?+
もちろんです!ドレッシングの準備と材料のカットは前日にできますが、アボカドの変色やサルサのべちゃつきを防ぐために、アボカドとドレッシングは食べる1〜2時間前に加えるようにしてくださいね。
カウボーイキャビアのアボカドを代わりに何か使えますか?+
ダイス切りにしたきゅうり、マンゴー、あるいはコティーハチーズを崩して加えてみるのもいいですよ。食感や風味が変わって楽しめます。べちゃっとならないよう、どれも食べる直前に加えてくださいね。
カウボーイキャビアは冷蔵庫でどれくらい日持ちしますか?+
密閉容器に入れれば2〜3日保存できますが、時間が経つとアボカドが変色してチップスも柔らかくなってしまうので、できれば当日中に食べるのがおすすめです。チップスは別添えにしておくとなお良いですよ。
このレシピに缶詰のコーンの代わりに生のコーンを使えますか?+
もちろんです!生のコーンや冷凍コーン(解凍して水気を切ったもの)を 1½ cups 使ってください。缶詰よりも少し甘くてフレッシュな味わいになりますよ。

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