PrzepisyKolekcjeO mnie
Przejdź do przepisu
Zesty beet salad with roasted beets, mixed greens, goat cheese, walnuts, and avocado on a white plate
Obiad

Sałatka z Burakami z Wyrazistym Dressingiem

Absolutne arcydzieło wśród sałatek. Ten wyrazisty dressing idealnie podkreśla wszystkie żywe smaki w tej sałatce. Lubię podawać ją z pieczonym w piekarniku kurczakiem – to kompletny i sycący obiad!

Czy wypróbowałeś/-aś ten przepis?
Przygotowanie
25 min
Studzenie
1godz. 30min
Gotowanie
1godz. 15min
Łącznie
1godz. 40min
Porcje
4
Styl
💰 Codzienne

Składniki

Porcje:
4
  • Duże opakowanie mieszanki sałat, około 11 uncji
  • 6 buraków średniej wielkości
  • ½ szklanki orzechów włoskich, pekan, laskowych lub migdałów, grubo posiekanych
  • Małe opakowanie koziego sera, około 4 uncji – użyłam obleczonego w żurawinę
  • 1 ogórek angielski, bez pestek, obrany i cienko pokrojony
  • 1 awokado, cienko pokrojone
  • 2 łyżki stołowe miodu
  • 1½ łyżki stołowej musztardy Dijon
  • 1 szalotka, drobno posiekana
  • 3 łyżki stołowe czerwonego octu winnego (w przeszłości z powodzeniem zwiększałam tę ilość do 5 łyżek stołowych)
  • ½ łyżeczki drobnej soli
  • ¼ łyżeczki świeżo zmielonego czarnego pieprzu
  • ⅓ szklanki oleju
  • 4 piersi z kurczaka pieczone w piekarniku, opcjonalnie, przepis dostępny tutaj

Sposób przygotowania

  1. Pieczone Buraki

    1

    Rozgrzej piekarnik do 400°F (200°C). Wyszoruj buraki i odetnij korzonki. Zawiń każdy burak w folię aluminiową i ułóż na blasze do pieczenia. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 1 do 1,5 godziny, aż będą miękkie – sprawdź nożem do masła, który powinien swobodnie przejść przez całego buraka prawie bez oporu. Wyjmij z piekarnika, pozostaw do lekkiego ostudzenia, obierz i pokrój w ćwiartki. Gdy buraki są jeszcze ciepłe, dodaj odrobinę dressingu (który przygotujemy w kroku 2) i wymieszaj. Dzięki temu wchłoną te pyszne smaki. Wstaw buraki do lodówki do czasu użycia.

  2. Sos

    2

    Aby przygotować dressing, połącz wszystkie składniki oprócz oleju w małej miseczce i roztrzep rózgą. Cały czas mieszając, wlewaj olej cienką strużką, żeby go zemulgować. Skosztuj dressingu i dopraw do smaku.

  3. Składanie

    3

    Przełóż sałatę i ogórki do dużej miski. Wlej około połowy dressingu, a następnie wymieszaj sałatkę tak, aby każdy listek był nim pokryty. Następnie dodaj więcej dressingu według uznania (postaraj się nie używać całego – zbyt dużo dressingu sprawi, że sałatka będzie ciężka i wiotka). Przełóż sałatkę do dużej miski, ułóż na wierzchu buraki, awokado, kozi ser, orzechy i kurczaka, jeśli używasz. Smacznego!

FAQ

Czy mogę przygotować tę sałatkę z wyprzedzeniem?+
Buraki możesz upiec i pokroić nawet 3 dni wcześniej, ale sałatkę składaj tuż przed podaniem, żeby sałata pozostała chrupiąca, a awokado się nie przebarwiło. Dressing przechowuj osobno w lodówce do 5 dni.
Czym mogę zastąpić kozi ser w tej sałatce z burakami?+
Ser feta, ricotta salata lub pokruszony ser pleśniowy sprawdzą się świetnie jako zamienniki – każdy z nich wnosi swój własny wyrazisty smak, który dobrze komponuje się z burakami i orzechami.
Jak nie dopuścić do tego, żeby buraki wszystko zabarwiły?+
Zakładaj rękawiczki podczas obierania pieczonych buraków i krój je na desce, której nie szkoda zabarwić – albo używaj osobnej deski tylko do buraków, żeby nie przebarwić sałaty i pozostałych składników.
Dlaczego moja sałatka jest wodnista i jak to naprawić?+
Upewnij się, że usunęłaś pestki z ogórka i osuszyłaś plastry, a sałatkę ubieraj w dressing dopiero tuż przed podaniem – ocet w dresingu wyciągnie wilgoć z sałaty, jeśli postoi za długo.

Czy wypróbowałaś/-eś ten przepis?

Zostaw ocenę w gwiazdkach — pomoże innym kucharzom go znaleźć!

Komentarze

Ładowanie…
0/2000

Przeglądaj dalej

Może Ci się też spodobać

Szukasz więcej? Przejrzyj całą kolekcję — filtruj według stylu życia, kuchni lub diety.

Przeglądaj wszystkie przepisy