Почернелые тако с рыбой в стиле Баха, салатом из красной капусты с кинзой, сливочным соусом чипотле и сальсой верде 🌮
Эти почернелые рыбные тако в стиле Баха просто переполнены вкусом — в них найдётся что-то для каждого, и они отлично подходят для быстрого ужина в будний день!
Эти почернелые рыбные тако в стиле Баха буквально переполнены вкусом — и в них найдётся что-то для каждого. Самое приятное? Ты сам выбираешь, какие компоненты включить! В рецепте используется острая, слоистая рыба в паре со свежим салатом из красной капусты с кинзой, сливочным соусом чипотле и яркой сальсой верде — но совсем не обязательно готовить всё это каждый раз. Более того, блюдо можно приготовить буквально за несколько минут, так что это отличный вариант для быстрого ужина в будний день!
Ингредиенты
- ### Для рыбы
- 680 g слоистой белой рыбы (например, трески или махи-махи)
- 3 ст. л. оливкового масла, плюс ещё немного для жарки
- кошерная соль по вкусу (не менее 1 чайная ложка крупной кошерной соли)
- ### Для приправы для обжарки
- 1 ч. л. паприки
- 3 ml чесночного порошка
- 1 ч. л. порошка чили
- 1 ч. л. паприки
- 1 ч. л. чесночного порошка
- 1 ч. л. орегано
- 3 ml лукового порошка
- щепотка кайенского перца, по желанию
- щепотка кошерной соли
- свежемолотый чёрный перец
- 1 ml копчёной паприки, по желанию
- ### Для сливочного соуса чипотле
- 1 стакан майонеза, сметаны или их смеси
- 2 консервированных перца чипотле в соусе адобо (см. шаг 6 — другие варианты)
- сок 1 лайма
- кошерная соль по вкусу
- мёд, по желанию — чтобы сбалансировать остроту
- ### Для салата из капусты
- 1 кочан красной капусты, тонко нашинкованный
- 3 ml кошерной соли (вдвое меньше, если используешь обычную поваренную соль)
- 1 ст. л. сока лайма, или больше по вкусу
- 60 ml листьев кинзы
- По желанию: всё, что захочешь добавить для вкуса — немного мёда, острого соуса, сахара и т.д.
- ### Для сборки
- 16 кукурузных тортилий (лучше тёплых)
- 2 авокадо, нарезанных ломтиками
- много долек лайма для подачи
- ½ красной луковицы, тонко нарезанной
- 60 ml листьев кинзы, или больше по вкусу
- нарезанные халапеньо
- гуакамоле, по желанию
- сальса верде для подачи (по желанию, но очень хорошо сочетается с этим блюдом) — рецепт ниже
- сыр котиха, по желанию
Инструкции
- 1
Если ты делаешь сальсу верде, начни с неё (рецепт ниже). Поставь в холодильник до нужного момента.
- 2
Нарежь рыбу по горизонтали на полоски толщиной 3/4" (2 cm).
- 3
Положи рыбу в миску или контейнер с крышкой, добавь масло и специи; хорошо вотри их в рыбу, чтобы равномерно распределить. Маринуй 10–20 минут, не дольше.
- 4
Теперь приготовь салат. Положи капусту в дуршлаг или сито, посыпь солью и аккуратно перемешай. Дай капусте стечь в дуршлаге не менее 15 минут. Пока она стекает, занимайся следующим шагом. После того как капуста стечёт, не отжимай её — это испортит текстуру. Вместо этого аккуратно встряхни её вилкой, чтобы лишний сок стёк — это убережёт тако от размокания. Переложи в миску, добавь кинзу и сок лайма. Отставь до сборки тако.
- 5
Нарежь красный лук и залей его холодной водой. Это уберёт резкость, сохранив хруст. Прямо перед подачей просто слей воду и обсуши лук бумажными полотенцами.
- 6
Пока рыба маринуется, приготовь сливочный соус чипотле. Взбей майонез или сметану вместе с перцами чипотле в адобо в блендере или кухонном комбайне до однородности. Добавь остальные ингредиенты (сок лайма, соль, мёд — если используешь), пробуя по мере добавления, чтобы отрегулировать соус по своему вкусу. Перцы чипотле в адобо не всегда легко найти. Смело заменяй их примерно 2 ст. л. (30 мл) острого соуса, соуса чили или шрирачи — просто добавь в майонез или сметану. Можно также добавить копчёную паприку или порошок чипотле для остроты и дымного аромата.
- 7
Налей около 2 ст. л. (30 мл) масла в тяжёлую сковороду на средне-сильный огонь и раскали до очень высокой температуры — масло должно почти начать мерцать. Не кладите рыбу слоями; при необходимости жарь партиями.
- 8
Смешай все ингредиенты для приправы в неглубокой миске или на тарелке. Обмакни только одну сторону маринованной рыбы в приправу и положи приправленной стороной вниз на раскалённую сковороду. Рыба будет готовиться на 80–95% на одной стороне. Цель — получить хорошо почернелую, красиво поджаренную рыбу, почти полностью прожаренную насквозь. Ты увидишь, как верх рыбы становится матовым и начинает выглядеть готовым. Но смотри, чтобы не сгорела. Обычно на этот шаг уходит около 5 минут. Осторожно переверни рыбу и обжарь другую сторону. На неё может уйти всего несколько секунд, и вряд ли больше минуты-двух — но опять же, всё зависит от толщины рыбы. Рыба должна легко распадаться на хлопья, а внутренняя температура должна достигать 145°F (63°C). Не пережаривай.
- 9
Сборка тако: на каждую тёплую тортилью выложи салат, сверху положи рыбу, добавь слитый красный лук, ломтики халапеньо, авокадо, кинзу, дольки лайма и любые другие добавки по желанию. Полей сливочным соусом чипотле. Подавай вместе с сальсой верде (рецепт ниже, по желанию). Приятного аппетита!
- 10
Включи гриль в духовке на максимальный режим. Установи решётку на расстоянии 4" (10 cm) от источника тепла.
- 11
Выложи томатилло и халапеньо на застеленный фольгой противень. Запекай под грилем до появления хорошей подпалины. Цель — сделать их очень тёмными и почернелыми, но не сжечь. Этот процесс может занять 8–12 минут. Достань из духовки, переверни овощи и запекай другую сторону до подпалины — пока овощи не станут очень мягкими и полностью приготовленными, ещё около 8 минут. Следи внимательно, чтобы не сгорели.
- 12
Переложи обугленные овощи вместе с соком в блендер или кухонный комбайн, добавь лук и кинзу. Измельчи до однородности, без крупных кусков — но сальса должна оставаться немного грубоватой, а не идеально гладкой, как детское пюре.
- 13
Следующий шаг может и не понадобиться. Если сальса получилась слишком жидкой, можно уварить её на сковороде на плите. Я обычно обхожусь без этого — это нужно только когда томатилло очень крупные и сочные.
- 14
Посоли сальсу. Начни примерно с 1/2 ч. л. (2.5 мл) кошерной соли (вдвое меньше, если используешь обычную поваренную соль), и регулируй по вкусу. Добавь немного сока лайма — тоже начни с одной-двух столовых ложек (15–30 мл) и добавляй по вкусу. Убери в холодильник не менее чем на полчаса, чтобы все вкусы соединились. Халапеньо можно не добавлять, использовать только один или удалить прожилки и семена для менее острой версии. Если сальса кажется недостаточно острой, смело добавь копчёную паприку или немного острого соуса.
FAQ
Ты попробовал этот рецепт?
Поставь оценку звёздочками — это поможет другим кулинарам найти его!
Комментарии
Будь первым, кто оставит комментарий!
Хочешь ещё? Смотри всю коллекцию — фильтруй по образу жизни, кухне или диетическим предпочтениям.






