食谱合集关于
跳转到食谱
Creamy peanut and sesame dan dan noodles topped with chili oil, green onions, and sesame seeds in a white bowl
晚餐

担担风味素拌面

这是我们最爱的一道面食——味道浓郁、带着迷人的坚果香,让人吃得心满意足,而且完全不需要炒猪肉末,也不用把锅烧得冒烟。做起来快、灵活,吃起来和正宗担担面一个味儿,只是食材更好找、更日常。

5.0 (1)
准备
5 分钟
烹饪
10 分钟
总计
15 分钟
份量
2
风格
🍽 精致

这是我们最爱的一道面食——味道浓郁、带着迷人的坚果香,让人吃得心满意足,而且完全不需要炒猪肉末,也不用把锅烧得冒烟。做起来快、灵活,吃起来和正宗担担面一个味儿,只是食材更好找、更日常。芝麻酱和花生酱搭在一起,打出浓滑的酱底,再用酱油、醋和满满一勺红油来平衡,整道面从头到尾只要大约15分钟就能端上桌。

这个版本最让人喜欢的地方,是那层铺在面底的丝滑芝麻酱——每一口都鲜香醇厚,带着恰到好处的辣劲和酸爽,让人一口接一口停不下来。

食材

份量:
2
  • ¼ 杯(60 毫升)中式芝麻酱(可用芝麻酱 + 1 汤匙 芝麻油代替,或直接多加些花生酱)
  • ¼ 杯(65克)顺滑花生酱(建议选天然无糖款)
  • 2 茶匙(10克)白糖(可用蜂蜜替换部分白糖)
  • 2 汤匙(30 毫升)生抽
  • 1.5 汤匙(23 毫升)米醋
  • 2 小瓣大蒜,切末
  • 1/2–2/3 杯(120–160 毫升)沸水(可用煮面水代替)
  • 1/4–1/3 杯(60–80 毫升)自制或市售红油
  • 1 茶匙 鸡精(可省略)
  • 适量犹太盐
  • 1 磅(454 克)新鲜小麦面条(可用 12 盎司 / 340克 干面条代替)
  • 1 把小葱,切成细圈

步骤

  1. 1

    第一步

    调芝麻酱:取一个中等大小的碗,将大蒜末、芝麻酱(或芝麻酱加芝麻油)、花生酱、白糖、生抽和米醋一起搅拌均匀,打至顺滑。慢慢加入热水,把酱汁搅开调稀。将酱汁均匀分到2个备用碗里。

  2. 2

    第二步

    调红油料汁:取一个小碗,将红油、2 汤匙(30 毫升)生抽和鸡精(如果用的话)拌匀,加一小撮盐调味,备用。

  3. 3

    第三步

    煮面:大锅中烧一大锅水至沸腾,像煮意面一样加盐。下面条,按包装说明煮熟(新鲜小麦面条一般约3–4分钟,干面条则需要7分钟或更长时间)。捞出后彻底沥干水分。

  4. 4

    第四步

    装碗:将面条分别放入第一步备好的2个碗中,盖在芝麻酱上面。淋上第二步调好的红油料汁,撒上葱圈。吃之前拌匀即可。

常见问题

担担面可以提前做好吗?+
当然可以!芝麻酱可以提前最多3天调好,装入密封容器放冰箱保存——吃之前加一点水,小火慢慢加热搅开就行。面条建议现吃现煮,口感最好,然后拌上酱汁和红油就搞定了。
没有中式芝麻酱怎么办?+
可以用芝麻酱(tahini)加1 汤匙芝麻油来代替,风味很接近;或者直接多加1/4 杯顺滑花生酱,做出花生味更突出的酱汁也很好吃。两种方法都没问题,一样能做出那种浓郁的坚果香。
怎么避免酱汁结块或粗糙?+
先把干料(芝麻酱、花生酱、白糖)搅拌均匀打顺滑,再加湿料;热水要一边慢慢倒入,一边不停搅拌。万一还是出现了结块,过一下细网筛再用就好了。
可以调整辣度吗?+
完全没问题——可以先放1/4 杯红油,再根据口味增减;如果怕辣,减到2 汤匙也行。也可以把红油单独放在桌上,让大家自己按喜好加,每人调一碗属于自己的味道。

你试过这道食谱吗?

留个星级评分吧——帮助其他人发现这道食谱!

comments.rateTitle

comments.rateSubtitle

5.0 (1)

评论

comments.loading
0/2000

继续浏览

你可能还喜欢

想看更多?浏览完整合集——按生活方式、菜系或饮食需求筛选。

探索所有食谱
担担风味素拌面 | Food 400°