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Ground beef tacos topped with lettuce, tomatoes, cheese, avocado, and salsa on a white plate
저녁 식사

다진 소고기 타코

간편하고 빠른 평일 저녁 식사예요!

5.0 (1)
준비
10 분
조리
18 분
28 분
인분
4
스타일
💰 데일리

간편하고 빠른 평일 저녁 식사예요!

재료

인분:
4
  • 다진 소고기 1 파운드 (454g)
  • 양파 1/2개, 잘게 썬 것
  • 토마토 페이스트 2 큰술 (30g)
  • 물 2/3 컵 (160 ml)
  • 칠리 파우더 1.5 큰술 (11g)
  • 커민 1.5 작은술 (4g)
  • 파프리카 1/2 작은술 (1g)
  • 어니언 파우더 1/2 작은술 (1g)
  • 갈릭 파우더 1/2 작은술 (2g)
  • 레드 페퍼 플레이크 1/4 작은술 (0.5g) (덜 맵게 하려면 양을 줄여도 돼요)
  • 말린 오레가노 1/2 작은술 (0.5g)
  • 검은 후춧가루 1/2 작은술 (1g)
  • 설탕 1/2 작은술 (2g)
  • 코셔 소금 1 작은술 (6g), 입맛에 따라 추가 가능

조리 방법

  1. 1

    1단계

    중강불에서 다진 소고기와 양파를 고기가 갈색으로 익고 분홍빛이 사라질 때까지 볶아요. 기름은 따라 버려요. 약 5–7분 정도 걸려요.

  2. 2

    2단계

    타코 시즈닝과 토마토 페이스트를 넣어요. 향신료 향을 살리고 토마토 페이스트의 날내를 날리기 위해 약 2분간 더 볶아요.

  3. 3

    3단계

    물 (160 ml)을 넣고 끓어오르면 뚜껑을 열고 약 2–3분간 소스가 걸쭉해질 때까지 졸여요. 간을 보고 필요하면 조절해요.

  4. 4

    4단계

    그사이에 타코 쉘을 데워요. 딱딱한 쉘은 325°F (160°C)로 예열한 오븐에서 약 6분간 구워요. 부드러운 쉘은 겹쳐 쌓은 뒤 포일로 감싸서 같은 오븐에서 약 8분간 데워요.

  5. 5

    5단계

    타코 쉘 8–12개 (딱딱한 것 또는 부드러운 것)에 담고, 좋아하는 고명(양상추, 토마토, 치즈, 아보카도 또는 과카몰리, 살사 등)을 얹어서 내요.

FAQ

다진 소고기 타코를 미리 만들어 둘 수 있나요?+
물론이에요! 고기 소는 최대 3일 전에 미리 만들어 밀폐 용기에 담아 냉장 보관했다가, 먹기 전에 약불로 천천히 데우면 돼요. 더 오래 보관하고 싶다면 조리한 소를 냉동해서 최대 3개월까지 보관할 수도 있어요.
이 레시피에서 다진 소고기 대신 다른 재료를 쓸 수 있나요?+
다진 칠면조, 닭고기, 또는 식물성 다짐육을 동량으로 대체하면 잘 돼요. 채식 옵션으로는 으깬 두부나 렌틸콩도 좋은데, 이런 재료들은 맛이 좀 더 순하니까 소금을 살짝 더 넣는 게 좋을 수 있어요.
다진 소고기 타코 소가 왜 물기가 많이 생기나요?+
대부분 고기를 볶은 후 기름을 제대로 빼지 않았거나, 기름을 빼기 전에 물을 먼저 넣었을 때 이런 일이 생겨요. 1단계에서 팬의 기름을 깨끗이 따라 버린 다음 진행해 보세요. 그래도 물기가 많다면 뚜껑을 열고 몇 분 더 끓여서 여분의 수분을 날려 주세요.
타코 쉘이 눅눅해지지 않으려면 어떻게 해야 하나요?+
먹기 바로 전에 쉘을 데우고, 미리 속을 채워 두지 말고 먹을 때 바로바로 만드는 게 좋아요. 쉘 안쪽에 기름을 살짝 바르거나, 치즈를 먼저 한 겹 깔아 두는 것도 효과적이에요. 치즈가 촉촉한 소와 쉘 사이의 방어막 역할을 해줘요.

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