Idealnie Grillowane Filet Mignon Za Każdym Razem!
Moja technika na niezapomniany filet: Filet Mignon to chude steki z bardzo delikatnego kawałka mięsa, dlatego są tak bardzo poszukiwane. Filet pochodzi z polędwicy krowy, która
Moja technika na niezapomniany filet:
Filet Mignon to chude steki z bardzo delikatnego kawałka mięsa – dlatego są tak bardzo poszukiwane. Filet pochodzi z polędwicy, mięśnia biegnącego wzdłuż kręgosłupa, który – w przeciwieństwie do innych kawałków wołowiny – nie jest mocno używany. To właśnie sprawia, że mięso jest delikatne, ale trochę mdłe w smaku.
Na szczęście radzimy sobie z tym dzięki nauce, a dokładniej – dzięki soli! Sól ma zdolność zmieniania chemicznej struktury białek poprzez zrywanie wiązań nadających im kształt. Rozpuszcza białka mięśniowe, powodując, że tworzą one sieć zatrzymującą wilgoć i smak – efektem jest soczystszy, delikatniejszy i bardziej aromatyczny stek.
Składniki
- 4 steki filet mignon, o grubości co najmniej 2,5 cm (1 cal)
- ½ filiżanki (120 ml) twojego ulubionego sosu barbecue
- ¾ łyżeczki przyprawy Montreal Steak Spice
Sposób przygotowania
Przyprawianie i Przygotowanie
1Natrzyj steki dokładnie ulubionym sosem barbecue i ułóż je na talerzu. Posyp je przyprawą Montreal Steak Spice i zostaw na blacie na 45–60 minut. Dzięki procesowi osmozy powstanie najbardziej soczysty i aromatyczny grillowany filet, jakiego kiedykolwiek próbowałaś czy próbowałeś!
Grillowanie
2Gdy jesteś gotowa lub gotowy do gotowania, rozgrzej grill do średniej temperatury lub odrobinę poniżej średniej. Upewnij się, że ruszt jest wyczyszczony i natłuszczony.
- 3
Połóż steki na grillu. Licz na około 10 minut pieczenia – trochę więcej dla większych steków, trochę mniej dla mniejszych. Smaż przez 3 minuty bez ruszania, potem obróć i smaż przez kolejne 3 minuty. Potem możesz przewracać steki tak często, jak chcesz. Nie zgadzam się z techniką przewracania tylko raz – częstsze przewracanie zapewnia równomierniejsze pieczenie. Ja smażę swoje do temperatury wewnętrznej około 130°F (54°C). Tylko nie przesmaż tych wyjątkowych steków!
Odpoczynek i Podanie
4Po upieczeniu przełóż steki na talerz i pozwól im odpocząć przez 3 minuty przed podaniem lub krojeniem. Smacznego!
FAQ
Czy wypróbowałaś/-eś ten przepis?
Zostaw ocenę w gwiazdkach — pomoże innym kucharzom go znaleźć!
Komentarze
Szukasz więcej? Przejrzyj całą kolekcję — filtruj według stylu życia, kuchni lub diety.






