PrzepisyKolekcjeO mnie
Przejdź do przepisu
Colorful baked stuffed peppers filled with seasoned ground beef and rice, topped with rich tomato sauce, arranged on a white plate
Obiad

Faszerowane Papryki

To mój wyjątkowy rodzinny przepis na faszerowane papryki. Sos o świeżym smaku naprawdę cię zaskoczy – szczególnie gdy dowiesz się, że nie ma w nim ani jednego świeżego pomidora!

5.0 (3)
Przygotowanie
25 min
Duszenie
1godz. 5min
Gotowanie
30 min
Łącznie
55 min
Porcje
6
Styl
🍽 Wytworne

Składniki

Porcje:
6
  • 6–8 papryk (dowolnego koloru)
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 5 marchewek (obranych i startych)
  • 3 cebule (posiekane)
  • 454 g chudej mielonej wołowiny (trochę więcej też jest w porządku – niektóre opakowania mają nieco ponad 500 g)
  • 1½ szklanki ryżu
  • 1 łyżeczka drobnej soli
  • ½ łyżeczki pieprzu
  • 2 puszki (po 6 oz każda) koncentratu pomidorowego
  • 4 szklanki bulionu drobiowego (więcej w razie potrzeby)
  • 2 łyżeczki suszonej bazylii
  • 1 łyżeczka sambal oelek
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1 łyżka cukru
  • 1–2 łyżeczki soli (do sosu, do smaku)
  • ½ łyżeczki pieprzu (do sosu, do smaku)
  • natka pietruszki (opcjonalnie)
  • śmietana kwaśna (opcjonalnie)

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie Ryżu

    1

    Ugotuj ryż wstępnie według instrukcji na opakowaniu przez około 10 minut. Nie powinien być w pełni ugotowany – dokończy się w piekarniku.

  2. 2

    Odstaw ryż do ostygnięcia.

  3. Przygotowanie Papryki

    3

    Przygotuj papryki: wydrąż je, wycinając środki, i zachowaj „czapeczki" na wierzch.

  4. 4

    Lekko natłuść garnek żeliwny lub głębokie naczynie żaroodporne i ustaw w nim papryki pionowo, upewniając się, że stoją stabilnie i się mieszczą.

  5. 5

    Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C).

  6. Baza Sosu

    6

    Podsmaż cebulę i marchewkę na oliwie z oliwek na średnim ogniu przez około 5 minut, aż zmiękną.

  7. 7

    Połowę mieszanki cebulowo-marchewkowej przełóż do dużej miski i odstaw na bok.

  8. 8

    Do pozostałej cebuli i marchewki dodaj koncentrat pomidorowy i smaż przez minutę lub dwie na średnim ogniu. Ten prosty trik sprawia, że koncentrat traci „puszkowy" posmak i smakuje jak ultraświeże pomidory.

  9. 9

    Dodaj 3 szklanki (720 ml) bulionu drobiowego, bazylię, cukier, sambal i sos sojowy. Lekko dopraw solą i pieprzem. (Ponieważ sos mocno się zredukuje, nie chcesz, żeby był na tym etapie za słony czy za ostry.)

  10. 10

    Gotuj sos przez 3–4 minuty, żeby smaki się przegryzły. Nie martw się – sos będzie się jeszcze przez chwilę gotować w piekarniku i nabierze mnóstwo aromatu.

  11. Nadzienie

    11

    Do miski z odłożoną mieszanką cebulowo-marchewkową (z kroku 7) dodaj ostudzony, wstępnie ugotowany ryż, mieloną wołowinę, 1 łyżeczkę (5 ml) drobnej soli i ½ łyżeczki (2,5 ml) pieprzu. Delikatnie wymieszaj. Nie mieszaj za długo ani za energicznie – nadzienie będzie wtedy twarde. Mieszaj łagodnie, ale tak, żeby wszystkie składniki były równomiernie połączone.

  12. Składanie i Gotowanie

    12

    Podziel nadzienie między przygotowane papryki, delikatnie wypełniając każdą z nich.

  13. 13

    Weź 1 szklankę (240 ml) bulionu drobiowego i wlej go równomiernie na faszerowane papryki, żeby zapewnić im dodatkową wilgoć.

  14. 14

    Polej papryki sosem przygotowanym w kroku 8. Upewnij się, że sos sięga co najmniej 1,5 cala (4 cm) po bokach papryk. W razie potrzeby dolej trochę wody. Doprowadź sos do wrzenia.

  15. 15

    Połóż zachowane „czapeczki" na paprykach. Przykryj garnek i wstaw go do piekarnika na 45 minut.

  16. 16

    Po 45 minutach zwiększ temperaturę do 375°F (190°C) i zdejmij pokrywkę. Piecz papryki bez przykrycia przez około 20 minut. Upewnij się, że ryż jest w pełni ugotowany.

  17. 17

    Jeśli sos jest zbyt rzadki, wlej go do rondla i redukuj na średnio-dużym ogniu przez kilka minut, aż zgęstnieje do pożądanej konsystencji.

  18. 18

    Dopraw sos do smaku – cukrem, bazylią, solą, pieprzem lub sambalem.

  19. 19

    Podawaj papryki z dużą ilością tego aromatycznego sosu i smacznego!

FAQ

Czy można przygotować faszerowane papryki wcześniej?+
Tak! Możesz złożyć faszerowane papryki nawet do 24 godzin przed pieczeniem, przykryć je folią spożywczą i wstawić do lodówki – po prostu dodaj 10–15 minut do czasu pieczenia, bo zaczynasz od zimnych składników. Możesz też zamrozić surowe faszerowane papryki na do 3 miesięcy; piecz je bezpośrednio z zamrożenia, wydłużając czas pieczenia o około 20 minut.
Czym można zastąpić mieloną wołowinę w faszerowanych paprykach?+
Mielony indyk, jagnięcina lub kurczak sprawdzą się jako zamiennik w stosunku 1:1. Możesz też spróbować mieszanki pół na pół z mielonej wołowiny i ugotowanej soczewicy, żeby przepis poszedł dalej. Na wersję wegetariańską użyj pokruszonego twardego tofu lub dodatkowej szklanki ugotowanego ryżu wymieszanego z fasolą – czas pieczenia pozostaje taki sam.
Dlaczego moje faszerowane papryki są rozmiękłe lub się rozpadają?+
Prawdopodobnie pieczesz je za długo – sprawdź, czy są gotowe już po 35–40 minutach zamiast czekać do końca, bo papryki różnią się grubością ścianek. Upewnij się też, że ryż w kroku 1 jest tylko wstępnie ugotowany (przez około 10 minut), a nie w pełni ugotowany – wtedy dojdzie idealnie w piekarniku.
Jak przechowywać resztki faszerowanych papryk?+
Przechowuj je w szczelnym pojemniku w lodówce do 4 dni lub zamroź na do 3 miesięcy – podgrzewaj delikatnie w piekarniku nagrzanym do 350°F, przykryte folią aluminiową, przez około 20 minut, żeby nie wyschły. Są też pyszne na zimno jako lunch na następny dzień!

Czy wypróbowałaś/-eś ten przepis?

Zostaw ocenę w gwiazdkach — pomoże innym kucharzom go znaleźć!

Komentarze

Ładowanie…
0/2000

Przeglądaj dalej

Może Ci się też spodobać

Szukasz więcej? Przejrzyj całą kolekcję — filtruj według stylu życia, kuchni lub diety.

Przeglądaj wszystkie przepisy