Frango no Vapor em Folha de Lótus (荷叶鸡)
Frango macio e perfumado embrulhado em folhas de lótus com shoyu, alho e vinho Shaoxing. Uma receita no estilo dim sum, perfeita para cozinheiros caseiros e jantares especiais.
Frango perfumado, embrulhado em folha de lótus e cozido no vapor até a perfeição — um clássico dos banquetes chineses trazido para a sua casa
Tem algo de mágico em abrir um embrulho de folha de lótus.
O aroma chega primeiro — terroso, levemente adocicado como chá, e reconfortante. Depois vem o vapor, trazendo notas de shoyu, alho e vinho Shaoxing. E dentro? Pedaços de frango incrivelmente macios, marinados até o fundo, delicadamente perfumados pela própria folha.
Este é o 荷叶鸡, ou Frango no Vapor em Folha de Lótus — um prato que você normalmente vê em banquetes chineses ou no dim sum, mas que é surpreendentemente fácil de recriar na sua cozinha em casa. A técnica é simples: marine, embrulhe e deixe o vapor fazer o trabalho.
Ingredientes
- 1,5–2 libras (680–907g) de coxas de frango desossadas e sem pele, cortadas em pedaços grandes
- 2–3 folhas de lótus secas (demolhadas até amolecer)
- 6 cogumelos shiitake secos (reidratados e fatiados)
- 4 fatias de gengibre
- Opcional: 2–3 fatias de linguiça chinesa (*lap cheong*), cortadas em diagonal
- Opcional: castanhas (para textura e corpo)
- 1 colher de sopa (15 ml) de shoyu claro
- 1 colher de sopa (15 ml) de molho de ostra
- 1 colher de sopa (15 ml) de vinho Shaoxing
- 1 colher de chá (5 ml) de shoyu escuro (para dar cor)
- 1 colher de chá (5 ml) de óleo de gergelim
- 1 colher de chá de amido de milho
- ½ colher de chá (2,5 ml) de açúcar
- ¼ colher de chá de pimenta branca
- 1 dente de alho picado
Modo de Preparo
- 1
Prepare as folhas de lótus: Deixe-as de molho em água quente até ficarem macias e maleáveis (20–30 minutos), depois enxágue e seque bem com papel toalha. Apare as bordas mais duras se precisar. Se as folhas forem pequenas, você pode sobrepor 2 delas.
- 2
Marine o frango: Misture o frango com a marinada e os cogumelos fatiados. Deixe descansar por pelo menos 30 minutos, ou até de um dia para o outro na geladeira.
- 3
Monte os embrulhinhos: Abra uma folha de lótus em uma superfície plana. Coloque 1 porção de frango (com cogumelos, linguiça opcional etc.) no centro. Dobre a folha bem firme formando um pacotinho quadrado (como embrulhar um burrito). Amarre com barbante de cozinha se quiser.
- 4
Cozinhe os embrulhinhos no vapor: Coloque-os em uma cesta de bambu ou sobre uma grade com água fervendo embaixo. Cozinhe no vapor por 35–40 minutos com a tampa fechada, até o frango estar completamente cozido e perfumado. Sirva sobre arroz, finalize com cebolinha verde, sementes de gergelim e, se gostar, um fio de molho de ostra por cima.
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