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Zesty beet salad with roasted beets, mixed greens, goat cheese, walnuts, and avocado on a white plate
Jantar

Salada de Beterraba Temperada

Uma verdadeira obra de arte de salada. Esse molho temperado combina perfeitamente com todos os sabores vibrantes desta salada. Gosto de servir com peitos de frango assados no forno para um jantar completo e satisfatório!

Preparo
20 min
Cozimento
1h 30min
Total
1h 50min
Porções
4
Estilo
💰 Cotidiano

Uma verdadeira obra de arte de salada. Esse molho temperado combina perfeitamente com todos os sabores vibrantes desta salada. Gosto de servir com peitos de frango assados no forno para um jantar completo e satisfatório!

Ingredientes

Porções:
4
  • Embalagem grande de folhas verdes mistas, cerca de 11 onças
  • 6 beterrabas médias
  • ½ xícara de nozes, pecãs, avelãs ou amêndoas, grosseiramente picadas
  • Embalagem pequena de queijo de cabra, cerca de 4 onças, eu usei com cobertura de cranberry
  • 1 pepino inglês, sem sementes, descascado e fatiado finamente
  • 1 abacate, fatiado finamente
  • 2 colheres de sopa de mel
  • 1½ colheres de sopa de mostarda Dijon
  • 1 chalota, picada finamente
  • 3 colheres de sopa de vinagre de vinho tinto (já aumentei para 5 colheres de sopa com sucesso no passado)
  • ½ colher de chá de sal fino
  • ¼ colher de chá de pimenta-do-reino moída na hora
  • ⅓ xícara de óleo
  • 4 peitos de frango assados no forno, opcional, receita disponível aqui

Modo de Preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 400°F (200°C). Esfregue bem as beterrabas e corte as raízes. Embrulhe cada beterraba em papel alumínio e coloque em uma assadeira. Asse no forno preaquecido por 1 a 1,5 horas, até que estejam macias quando testadas com uma faca de manteiga (que deve passar pela beterraba com pouca resistência). Retire do forno, deixe esfriar um pouco, descasque e corte em fatias. Enquanto as beterrabas ainda estiverem quentes, adicione um pouquinho do molho (que fazemos no passo 2) e misture bem. Isso vai fazer com que elas absorvam aqueles sabores deliciosos. Leve as beterrabas à geladeira até a hora de usar.

  2. 2

    Para o molho, misture todos os ingredientes, exceto o óleo, em uma tigela pequena e bata com um fouet. Enquanto bate, despeje o óleo em fio para emulsificá-lo. Experimente o molho e ajuste o tempero conforme necessário.

  3. 3

    Coloque as folhas verdes e os pepinos em uma tigela grande. Despeje cerca de metade do molho e misture bem para garantir que cada folha fique coberta. Adicione mais molho a gosto (tente não usar todo o molho de uma vez, pois a salada pode ficar encharcada). Transfira a salada para uma tigela grande e cubra com as beterrabas, abacate, queijo de cabra, nozes e frango, se estiver usando. Bom apetite!

Perguntas Frequentes

Posso preparar esta salada com antecedência?+
Você pode assar e fatiar as beterrabas com até 3 dias de antecedência, mas monte a salada somente na hora de servir para manter as folhas crocantes e evitar que o abacate escureça. Guarde o molho separado na geladeira por até 5 dias.
O que posso usar no lugar do queijo de cabra nesta salada de beterraba?+
Queijo feta, ricota salata ou queijo gorgonzola esfarelado funcionam muito bem como substituição — cada um acrescenta um sabor levemente ácido que combina muito bem com as beterrabas e as nozes.
Como evito que as beterrabas manchem tudo?+
Use luvas ao descascar as beterrabas assadas e corte-as em uma tábua que você não se importe em manchar, ou use uma tábua separada só para beterrabas, para não tingir as folhas e os outros ingredientes.
Por que minha salada fica aguada e como resolver isso?+
Certifique-se de retirar as sementes do pepino e secar bem as fatias com papel toalha. Além disso, só tempere a salada na hora de servir — o molho de vinagre vai soltar a água das folhas se ficar em contato por muito tempo.

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