สูตรอาหารคอลเลกชันเกี่ยวกับ
Steaming bowl of traditional prairie chicken noodle soup with homemade egg noodles and vegetables
ซุปและสลัด

ซุปบะหมี่ไก่ (สไตล์แพรรี / เมนโนไนต์)

อาหารแพรรีแบบเรียบง่ายที่ดีที่สุด — ไก่คุณภาพดี ผักไม่กี่อย่าง และเส้นบะหมี่ไข่เมนโนไนต์เหนียวนุ่มหนักท้องค่ะ

5.0 (2)
เตรียม
15 นาที
ปรุง
2ชม. 30นาที
รวม
2ชม. 45นาที
สำหรับ
6
สไตล์
💰 ประหยัด
เผยแพร่ครั้งแรก เมษายน 2569อัปเดตล่าสุด เมษายน 2569

ซุปนี้คือนิยามของอาหารแพรรีแบบเรียบง่ายเลยค่ะ แค่ไก่ดีๆ ผักนิดหน่อย และเส้นบะหมี่ไข่เมนโนไนต์ที่หนักท้อง

เคล็ดลับไม่ได้อยู่ที่ความซับซ้อนนะคะ แต่อยู่ที่วัตถุดิบคุณภาพดีและความอดทนรอค่ะ ไก่ดีๆ สักตัวที่เคี่ยวเบาๆ เป็นเวลานานจะให้น้ำซุปที่เข้มข้นอร่อยหอมอบอุ่นใจ หัวหอมกับคื่นฉ่ายนิดหน่อยช่วยเพิ่มความหอมโดยไม่กลบรสไก่ และเส้นบะหมี่ไข่เมนโนไนต์เส้นหนาทำให้ซุปนี้อิ่มท้องพอเป็นมื้อเต็มได้เลยค่ะ

ไม่มีเครื่องเทศหรูหราตรงนี้นะคะ ไม่มีสมุนไพรหนักๆ แค่รสไก่แท้ๆ สะอาดชัดเจน — เป็นซุปแบบที่รสชาติเหมือนมาจากครัวบ้านนาแพรรีหรือร้านอาหารเล็กๆ ในเมืองเล็กๆ เลยค่ะ

เส้นบะหมี่ต้มแยกต่างหากเพื่อให้น้ำซุปยังคงใสและเส้นยังคงเหนียวนุ่มไม่เละค่ะ

มันเรียบง่ายมากๆ แต่นั่นแหละค่ะที่ทำให้มันพิเศษ

🍳 อุปกรณ์ที่จำเป็น

มีดตะกร้าสูบน้ำเขียงทัพพีหม้อใหญ่ช้อนตวงชามช้อนไม้

ส่วนผสม

จำนวนเสิร์ฟ:
6
  • สำหรับน้ำซุปไก่
  • ไก่พันธุ์พื้นเมืองทั้งตัว 1 ตัว ประมาณ 3-4 lbs
  • น้ำเย็น 3-3.5 L
  • 1½ ช้อนชา เกลือ และเพิ่มได้ตามชอบ
  • ผัก
  • หัวหอมใหญ่หั่นละเอียด ½ หัวใหญ่ หรือ 1 หัวเล็ก
  • คื่นฉ่ายหั่นละเอียด 1 ก้าน
  • แครอทหั่นละเอียด 1 หัวเล็ก
  • เส้นบะหมี่
  • เส้นบะหมี่ไข่เมนโนไนต์ 200-250 g ประมาณ 3 cups ใส่หลวมๆ
  • เครื่องตกแต่ง (ไม่บังคับ)
  • 1 ช้อนโต๊ะ พาร์สลีย์สับ ใส่ตามชอบ
  • ¼ ช้อนชา พริกไทยขาวหรือพริกไทยดำป่นสด ใส่ตามชอบ

วิธีทำ

  1. 1

    ทำน้ำซุป

    ใส่ไก่พันธุ์พื้นเมืองทั้งตัวลงในหม้อใบใหญ่แล้วเติมน้ำเย็น 3–3.5 L ให้ท่วมค่ะ ตั้งไฟกลางจนเดือด พอเดือดปุ๊บก็ช้อนฟองออกแล้วลดไฟลงให้เคี่ยวเบาๆ มากๆ ค่ะ เคี่ยวนาน 1½–2 ชั่วโมง จนไก่สุกทั่วและน้ำซุปเข้มข้นหอมดีค่ะ ให้น้ำซุปเดือดปุดๆ เบาๆ พอ แบบนี้น้ำซุปจะใสค่ะ

  2. 2

    นำไก่ออกและเตรียมเนื้อไก่

    ยกไก่ออกมาวางบนจานแล้วพักให้เย็นลงนิดนึงค่ะ กรองน้ำซุปใส่ชามใบใหญ่หรือภาชนะอื่น แกะเนื้อไก่ออกจากกระดูกแล้วหั่นหรือฉีกเป็นชิ้นพอคำค่ะ ทิ้งหนังและกระดูกไปได้เลย

  3. 3

    ผัดผัก

    เช็ดหม้อซุปให้แห้งด้วยกระดาษทิชชูหรือผ้าสะอาด แล้วใส่เนย 1 tbsp หรือน้ำมันลงไปค่ะ ผัดหัวหอม คื่นฉ่าย และแครอทด้วยไฟกลาง ประมาณ 4–5 นาที จนนุ่มลงเล็กน้อยแต่ยังไม่เปลี่ยนสีค่ะ เทน้ำซุปไก่ร้อนกลับลงในหม้อ เคี่ยวต่ออีก 10–15 นาทีจนผักสุก ใส่เนื้อไก่ที่หั่นไว้กลับลงไปในซุปแล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบค่ะ

  4. 4

    ต้มเส้นบะหมี่แยก

    ต้มน้ำในหม้อแยกอีกใบหนึ่ง ใส่เกลือให้พอเค็มค่ะ ใส่เส้นบะหมี่ไข่เมนโนไนต์ 200–250 g ลงไป ต้มประมาณ 6–8 นาที หรือจนสุกแต่ยังคงเหนียวนุ่มอยู่เล็กน้อย แล้วเทน้ำทิ้งค่ะ การต้มเส้นบะหมี่แยกจากซุปหลักช่วยป้องกันไม่ให้น้ำซุปขุ่นเป็นแป้ง และทำให้เหลือเก็บได้โดยเส้นไม่เละค่ะ

  5. 5

    เสิร์ฟ

    ตักเส้นบะหมี่ใส่ชามเสิร์ฟแต่ละใบค่ะ ตักซุปไก่ร้อนราดลงบนเส้นบะหมี่ โรยพริกไทยหรือพาร์สลีย์ตกแต่งตามชอบได้เลยค่ะ

📝 บันทึกของ Ellen

ไก่พันธุ์พื้นเมืองต้องใช้เวลาเคี่ยวนานกว่าไก่เชิงพาณิชย์ทั่วไปค่ะ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมน้ำซุปถึงต้องเคี่ยวอย่างน้อย 90 นาที การต้มเส้นบะหมี่แยกช่วยให้น้ำซุปใสและเบา ซึ่งเป็นลักษณะเฉพาะของซุปแพรรีและเมนโนไนต์หลายๆ สูตรเลยค่ะ ซุปนี้ตั้งใจทำให้เรียบง่ายและชูรสไก่เป็นหลัก โดยใส่ผักแค่นิดหน่อยเท่านั้นค่ะ

คำถามที่พบบ่อย

ใช้ไก่อบสำเร็จรูปจากร้านแทนการต้มไก่ทั้งตัวได้ไหมคะ?+
ใช้ได้ค่ะ แต่สไตล์แพรรี/เมนโนไนต์ดั้งเดิมนั้นอาศัยน้ำซุปที่ทำเองจากการเคี่ยวไก่พันธุ์พื้นเมืองทั้งตัว ซึ่งจะให้น้ำซุปที่เข้มข้นและหอมอร่อยกว่ามากค่ะ ถ้าใช้ไก่อบสำเร็จรูป ก็ต้องทำน้ำซุปแยกต่างหากหรือใช้น้ำซุปไก่สำเร็จรูป ซึ่งรสชาติจะไม่ลึกซึ้งเท่านะคะ
เส้นบะหมี่ไข่เมนโนไนต์คืออะไร แล้วหาซื้อได้ที่ไหนคะ?+
เส้นบะหมี่ไข่เมนโนไนต์เป็นเส้นพาสต้าไข่แบนๆ ดั้งเดิมที่ชุมชนเมนโนไนต์ทำกันมาค่ะ เส้นจะหนาและเหนียวนุ่มกว่าเส้นบะหมี่ทั่วไป หาซื้อได้ตามร้านของพิเศษ ตลาดชาวนา หรือชุมชนเมนโนไนต์ค่ะ ถ้าหาไม่ได้ก็ใช้เส้นบะหมี่ไข่ทั่วไปหรือเฟตตูชินีแทนได้เลยค่ะ
ต้องเคี่ยวไก่นานแค่ไหนถึงจะได้น้ำซุปที่ดีคะ?+
เคี่ยวไก่ทั้งตัวในน้ำเย็นใส่เกลือประมาณ 1.5-2 ชั่วโมง จนเนื้อนุ่มมากและหลุดจากกระดูกง่ายค่ะ การเคี่ยวนานช่วยสกัดรสชาติออกมาได้เต็มที่และให้น้ำซุปที่เข้มข้นมีเนื้อเจลาตินอย่างดี ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของซุปไก่แบบดั้งเดิมเลยค่ะ
ทำซุปนี้ล่วงหน้าได้ไหมคะ?+
ได้เลยค่ะ ซุปนี้เก็บได้ดีมากเลย ทำเสร็จแล้วแช่ตู้เย็นได้นาน 3-4 วัน รสชาติยิ่งเก็บยิ่งกลมกล่อมค่ะ แช่แข็งได้นานถึง 3 เดือนด้วยนะคะ (แนะนำให้แช่แข็งก่อนใส่เส้นบะหมี่ แล้วค่อยต้มเส้นใหม่ตอนอุ่นจะดีกว่าค่ะ เส้นจะไม่เละค่ะ)

คุณได้ลองทำสูตรนี้หรือเปล่า?

ให้คะแนนดาว — เพื่อช่วยให้คนอื่นๆ ค้นพบสูตรนี้!

ความคิดเห็น

กำลังโหลด…
0/2000

เลือกดูต่อ

คุณอาจจะชอบ

ซุปไก่ใส่เส้นสไตล์คลาสสิก – พร้อมเทคนิคเด็ดที่ทำให้อร่อยขึ้น 🍲✨
ซุปและสลัด
ซุปไก่ใส่เส้นสไตล์คลาสสิก – พร้อมเทคนิคเด็ดที่ทำให้อร่อยขึ้น 🍲✨
ซุปไก่ใส่เส้นของเราไม่ได้ยุ่งยากอะไรนะคะ แต่มีเทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยเปลี่ยนจากธรรมดาให้กลายเป็นอร่อยจนอยากกินซ้ำ — ทั้งเนื้อไก่ชุ่มฉ่ำ ผักสีสดใส และน้ำซุปใสกิ๊ก โดยรวมใช้เวลาประมาณ 2 ชั่วโมงค่ะ แบ่งเป็นช่วงเคี่ยวน้ำซุป 60–90 นาที (นั่งพักได้เลย) จากนั้นใส่ผักสดอีกประมาณ 10–15 นาที และสุดท้ายต้มเส้นพร้อมใส่เนื้อไก่ฉีกอีก 5–10 นาทีค่ะ
5.0 (1)
ซุปไก่ขิงและอินทผลัมแดงสูตรจีน (中式姜雞紅棗滋補湯)
ซุปและสลัด
ซุปไก่ขิงและอินทผลัมแดงสูตรจีน (中式姜雞紅棗滋補湯)
น้ำซุปเคี่ยวอ่อนๆ พร้อมส่วนผสมบำรุงร่างกาย ซุปนี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อความสมดุล ไม่ใช่ความเข้มข้น เคี่ยวช้าๆ ด้วยไก่ติดกระดูก ขิง อินทผลัมแดง เก๋ากี้ และมักใส่เมล็ดบัวหรือโสมด้วย ส่วนผสมเหล่านี้ไม่ได้มีไว้แค่เพื่อรสชาติ แต่ถูกเลือกมาเพื่อดูแลร่างกายโดยเฉพาะ ขิงและอินทผลัมแดงช่วยกระตุ้นความอบอุ่นและการไหลเวียนโลหิต เก๋ากี้นุ่มลงในน้ำซุปและเพิ่มความหวานอ่อนๆ การลวกไก่ก่อนช่วยให้น้ำซุปใส และหม้อโดนาเบะรักษาความร้อนที่สม่ำเสมอเพื่อสกัดสารอาหารได้ดี เทคนิคนั้นเรียบง่ายแต่ตั้งใจ สะท้อนค่านิยมของความสมดุลและการใส่ใจที่เป็นเอกลักษณ์ของการทำอาหารที่บ้านแบบจีน
5.0 (1)

กำลังหาเมนูอื่นอยู่ใช่ไหม? ดูคอลเลกชันทั้งหมด — กรองตามไลฟ์สไตล์ หรือความต้องการทางโภชนาการ

ดูสูตรอาหารทั้งหมด