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Golden-brown banana bread loaf with moist crumb structure, sliced to show tender interior, on a light surface
面包和松饼

更轻盈的香蕉面包,味道和正宗版一样好——加了酸奶、苹果酱、部分全麦粉和枫糖浆的香蕉面包

这款香蕉面包不含黄油,糖更少,油也比普通版本少得多——但味道偏偏更好。要不是我亲手烤出来的,我自己都不信。它基本上就是我的经典香蕉面包食谱,只是稍微调整了一下。

5.0 (2)
准备
15 分钟
烹饪
1小时 5分钟
总计
1小时 20分钟
份量
10
风格
💰 经济实惠

这款香蕉面包不含黄油,糖更少,油也比普通版本少得多——但味道偏偏更好。要不是我亲手烤出来的,我自己都不信。

它基本上就是我的经典香蕉面包食谱,只是稍微调整了一下:去掉了坚果,减少了油,没有加酸奶油。然而成品依然柔软、香甜、湿润,甚至带着一股近似黄油的香气——尽管里面根本没有黄油。

食材

份量:
10
  • 1 杯 中筋面粉
  • ½ 杯 全麦中筋面粉
  • 1 茶匙 小苏打
  • ⅓ 杯 白砂糖
  • 2 汤匙 枫糖浆
  • ¼ 杯 中性食用油
  • ¼ 杯 无糖苹果酱
  • ½ 茶匙 犹太盐
  • ½ 杯 0%脂肪希腊酸奶
  • 1 杯 熟透香蕉泥(约4根,最好冷冻后解冻)
  • 1 汤匙 香草精
  • 2个鸡蛋

步骤

  1. 1

    第一步

    将烤箱预热至350°F(175°C)。在9×5英寸(23×13cm)的吐司模具中铺上烘焙纸,四边留出一些余量,方便脱模。

  2. 2

    第二步

    取一个小碗,将中筋面粉、全麦面粉和小苏打混合均匀。

  3. 3

    第三步

    取一个大碗,将白砂糖、枫糖浆、食用油、苹果酱和盐一起用打蛋器搅拌均匀。

  4. 4

    第四步

    将希腊酸奶、香草精和香蕉泥加入湿性混合物中,充分搅拌均匀。

  5. 5

    第五步

    逐个加入鸡蛋,每次加入后轻轻搅拌至刚好混合即可。避免过度搅拌,以免打入过多空气。

  6. 6

    第六步

    分两次将干性食材筛入碗中,用橡皮刮刀轻轻翻拌。翻拌到一半时,换用打蛋器轻轻搅动,帮助面粉均匀融入,同时避免过度搅拌。记得刮一下碗底和边缘,确保没有残留的干粉。

  7. 7

    第七步

    将面糊倒入备好的模具中。若想让表面开出整齐的裂缝,可用黄油刀(蘸一下冷水)沿中间纵向划一刀,深约1cm。

  8. 8

    第八步

    烘烤48–53分钟,从45分钟开始检查状态。插入牙签后取出,带有少量湿润碎屑但无湿面糊即为烤好。面包在51分钟时达到完美状态,内部温度为205°F(96°C)。

  9. 9

    第九步

    在模具中稍微冷却后,借助烘焙纸将面包取出,放在晾架上完全冷却。

常见问题

这款香蕉面包可以提前做好冷冻吗?+
当然可以!这款香蕉面包非常适合冷冻,最多可以保存3个月。将冷却后的面包用保鲜膜和铝箔紧紧包好,食用前在室温下解冻几个小时——味道会和刚烤出来一样湿润软糯。
食谱中的希腊酸奶可以用什么代替?+
可以用等量的普通原味酸奶(0%或全脂)或酸奶油代替。如果这两样都没有,也可以试试用1/4 杯白脱牛奶加2 汤匙蛋黄酱来调出类似酸奶的浓郁口感。
为什么我烤出来的轻盈香蕉面包口感偏实或偏干?+
最常见的原因是面糊搅拌过度——干性食材加入后搅拌至刚好混合就要停手。另外,一定要确保香蕉足够熟透(皮上布满黑斑),这样才能提供最大的水分和天然甜味。
这款香蕉面包适合提前备餐或带饭盒吗?+
非常适合!切片后放在密封容器里,在室温下可以保存2–3天,无论是随手带走当早餐还是放进饭盒都很方便。也可以将单片面包分别包好冷冻,一周内随时取出作为快手早餐。

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