ซี่โครงเนื้อตุ๋น
สูตรอร่อยมากเลยนะคะ! เอลเลนตุ๋นซี่โครงในน้ำซุปที่เข้มข้นหอมกรุ่นด้วยโรสแมรีและส้ม อร่อยสุดๆ เลยค่ะ! ป.ล. เคล็ดลับที่ชอบใช้คือทำเมนูนี้ล่วงหน้าตั้งแต่คืนก่อนค่ะ วิธีนี้ไขมันส่วนใหญ่จะลอยขึ้นมาที่ผิวน้ำซอสหลังแช่เย็น แล้วก็ช้อนออกได้ง่ายขึ้นด้วยนะคะ!
สูตรนี้อร่อยมากเลยนะคะ! เอลเลนชอบตุ๋นซี่โครงในน้ำซุปที่เข้มข้นหอมกรุ่น ด้วยกลิ่นอบอุ่นของโรสแมรีและส้มค่ะ
ป.ล. เคล็ดลับที่ชอบใช้คือทำเมนูนี้ล่วงหน้าตั้งแต่คืนก่อนเลยค่ะ วิธีนี้ไขมันส่วนใหญ่จะลอยขึ้นมาที่ผิวน้ำซอสหลังแช่เย็น แล้วก็ช้อนออกได้ง่ายขึ้นด้วยนะคะ! ควรเก็บเนื้อแยกจากน้ำซอสไว้ด้วยนะคะ วิธีนี้จะได้รสชาติเต็มๆ แต่ลดความมันจากซี่โครงเนื้อที่มักจะมีไขมันค่อนข้างเยอะลงได้ค่ะ แค่นำไปอุ่นในเตาอบที่ 350°F (175°C) ในวันรุ่งขึ้นก็เรียบร้อยเลยค่ะ!
ส่วนผสม
- ซี่โครงเนื้อ 12 ชิ้น (ประมาณ 6–7 ปอนด์/2.7–3.2 กิโลกรัม รวมกระดูก)
- เกลือและพริกไทย ตามชอบ
- น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอม 2 หัว หั่นเต๋า
- กระเทียม 6 กลีบ บดละเอียด
- แป้งอเนกประสงค์ 1/4 ถ้วย
- ไวน์แดงหรือไวน์ขาว 1/2 ถ้วย
- น้ำซุปเนื้อหรือน้ำซุปไก่ 4 ถ้วย
- ซอสวูสเตอร์เชียร์ 3 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาลทรายแดง 1/4 ถ้วย
- น้ำส้มสายชูบัลซามิก 2 ช้อนโต๊ะ
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- โรสแมรีสด 1 กิ่ง
- ใบกระวาน 4 ใบ
- ผิวส้มขูด 1 ลูก
วิธีทำ
- 1
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 300°F (150°C) ค่ะ
- 2
ตั้งน้ำมันในกระทะใบใหญ่บนไฟกลางค่อนแรง ปรุงรสซี่โครงด้วยเกลือและพริกไทย แล้วนำลงทอดในกระทะที่ร้อนได้ที่ ทำทีละรุ่นเพื่อไม่ให้แน่นเกินไปนะคะ ทอดด้านละประมาณ 4 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลสวยงาม แล้วนำขึ้นพักบนจานค่ะ เทไขมันบางส่วนออกจากกระทะด้วยนะคะ
- 3
ลดไฟเป็นไฟกลาง ใส่หัวหอมลงผัดประมาณ 3 นาทีจนนิ่ม ใส่แป้งแล้วผัดต่ออีกสักหนึ่งถึงสองนาที ตามด้วยกระเทียม ผัดแค่ประมาณ 15 วินาทีจนหอมแต่อย่าให้ไหม้นะคะ เติมไวน์ลงไปแล้วรอให้เดือด ระหว่างนั้นขูดก้นกระทะเพื่อละลายคราบอร่อยๆ ที่ติดอยู่จากการทอดซี่โครงค่ะ เติมน้ำซุปพร้อมคนให้เข้ากัน จากนั้นใส่ซอสวูสเตอร์เชียร์ น้ำตาลทรายแดง ซอสถั่วเหลือง น้ำส้มสายชูบัลซามิก ใบกระวาน โรสแมรี และผิวส้มลงไปคนให้เข้ากัน นำซี่โครงใส่กลับลงไป แล้วรอให้เดือดอีกครั้ง ปิดฝาโดยเปิดช่องไว้นิดหน่อย (วิธีนี้จะช่วยให้น้ำระเหยและซอสข้นขึ้นนะคะ) แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้ ตุ๋นประมาณ 3 ชั่วโมงจนเนื้อนุ่มจนแทงส้อมลงได้ง่ายค่ะ สำหรับปริมาณเนื้อขนาดนี้ ของเอลเลนใช้เวลาประมาณ 3 ชั่วโมงพอดีค่ะ แต่ถ้าใช้เนื้อน้อยกว่า (ประมาณ 8 ชิ้น) อาจใช้เวลาแค่ประมาณ 2.5 ชั่วโมงนะคะ
- 4
เมื่อซี่โครงสุกแล้ว ลองเทน้ำลงกระทะแล้วเคี่ยวบนไฟแรงสักสองสามนาทีเพื่อให้ซอสข้นขึ้นนะคะ (ถ้าทำแบบนี้ให้นำซี่โครงขึ้นพักบนจานก่อน แล้วค่อยนำลงไปใส่อีกครั้งเมื่อซอสข้นแล้วค่ะ) อย่าลืมเอาใบกระวานออกด้วยนะคะ เสิร์ฟพร้อมมันบดแล้วเพลิดเพลินกับมันได้เลยค่ะ!
คำถามที่พบบ่อย
comments.rateTitle
comments.rateSubtitle
ความคิดเห็น
กำลังหาเมนูอื่นอยู่ใช่ไหม? ดูคอลเลกชันทั้งหมด — กรองตามไลฟ์สไตล์ หรือความต้องการทางโภชนาการ






