สูตรอาหารคอลเลกชันเกี่ยวกับ
ข้ามไปที่สูตร
Creamy mushroom spinach pasta bake with melted cheese topping in a white baking dish, topped with fresh herbs
มื้อค่ำ

พาสต้าอบครีมเห็ดและผักโขม

พาสต้าอบครีมเห็ดผักโขมสูตรนี้ได้แรงบันดาลใจมาจากเมนูขึ้นชื่อของ Boston Pizza แต่ทำให้เบาลงด้วยซอสเพสโตกระเทียมโฮมเมด หอมเนยนุ่มชีสละลาย เป็นเมนูโปรดของทั้งครอบครัวที่เด็กๆ ก็ชอบนะคะ!

5.0 (3)
เตรียม
20 นาที
ปรุง
35 นาที
รวม
55 นาที
สำหรับ
6
สไตล์
🍽 หรูหรา
📌 PinterestFacebookWhatsAppอีเมล𝕏

ส่วนผสม

จำนวนเสิร์ฟ:
6
  • พาสต้าและผัก
  • ปาเน่พาสต้า 10 ออนซ์ (285ก.)
  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนชา (10 มล.) *(ใส่น้ำมันน้อยกว่าสูตรดั้งเดิม แต่ก็เพียงพอสำหรับการผัดนะคะ)*
  • กระเทียม 2–3 กลีบ สับละเอียด
  • เห็ดขาวหรือเห็ดครีมีนี 8 ออนซ์ (225ก.) หั่นแผ่น
  • ผักโขมเบบี้ 70ก. (2.5 ออนซ์) ประมาณครึ่งหนึ่งของถุงมาตรฐาน 5 ออนซ์
  • เกลือและพริกไทยปรุงรสตามชอบ
  • ซอสครีมเพสโตกระเทียม
  • เนย 1 ช้อนโต๊ะ (15ก.)
  • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 2 ช้อนโต๊ะ (15ก.)
  • ครีม 10% 3/4 ถ้วย (180 มล.)
  • น้ำซุปไก่โซเดียมต่ำ 1 ถ้วย (240 มล.)
  • นม 1% หรือ 2% 1/2 ถ้วย (120 มล.)
  • บาซิลเพสโต 1/3 ถ้วย *(จะใช้สูตรโฮมเมดหรือสำเร็จรูปก็ได้นะคะ)*
  • พาร์เมซานขูดสด 1/4 ถ้วย (25ก.)
  • ผงหัวหอม 1/2 ช้อนชา *(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้คะ)*
  • ออริกาโนแห้ง 3/4 ช้อนชา
  • ลูกจันทน์เทศ 1 หยิบมือ
  • ชีสผสมสำหรับอบ
  • มอสซาเรลล่าพิซซ่า 1 ถ้วย (225ก.) *(ชนิดชื้นสูง ขูดฝอย)*
  • โพรโวโลนขูดฝอย 1/2 ถ้วย (55ก.) *(ถ้าหาไม่ได้ ใช้กูด้าเพิ่มแทนได้เลยนะคะ)*
  • กูด้าขูดฝอย 1/2 ถ้วย (55ก.)
  • พาร์เมซาน 2 ช้อนโต๊ะ (15ก.)

วิธีทำ

  1. 1

    ต้มปาเน่ในน้ำเกลือจนสุกแบบอัลเดนเต้พอดีนะคะ แล้วพักสะเด็ดน้ำไว้ อย่าต้มจนนิ่มเกินไปเพราะพาสต้าจะสุกต่ออีกทีในเตาอบค่ะ

  2. 2

    ตั้งกระทะใบใหญ่ใส่น้ำมันมะกอก ตั้งไฟกลางค่อนแรง ผัดเห็ดจนน้ำออกและเห็ดเริ่มเหลืองสวย ประมาณ 7–10 นาที ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเบาๆ จากนั้นใส่เนยลงไปให้ละลาย ตามด้วยแป้ง ผัดต่อสักหนึ่งนาทีเพื่อไล่กลิ่นแป้งดิบออก แล้วใส่กระเทียมลงไปผัดแค่ 15–20 วินาทีจนหอมฟุ้งค่ะ

  3. 3

    ค่อยๆ เทวิปปิ้งครีม น้ำซุป และนมลงไปทีละน้อย คนตลอดเวลาจนซอสข้นได้ที่ ประมาณ 3–5 นาที ช่วงนาทีสุดท้ายใส่ผักโขมลงไปให้เหี่ยว จากนั้นใส่เพสโต พาร์เมซาน ผงหัวหอม และลูกจันทน์เทศ ชิมรสแล้วปรุงเพิ่มตามชอบนะคะ แล้วใส่พาสต้าที่สะเด็ดน้ำแล้วลงไปคลุกให้เข้ากันค่ะ

  4. 4

    อุ่นเตาอบที่ 400°F (200°C) ก่อนเลยนะคะ แล้วเทส่วนผสมพาสต้าลงในถาดอบขนาด 9x13 นิ้ว (23x33 cm) ที่ทาเนยไว้แล้ว โรยหน้าด้วยชีสผสมให้ทั่ว อบโดยไม่ต้องปิดฝาประมาณ 20 นาที จนชีสเป็นฟองและผิวหน้าเริ่มเหลืองสวยค่ะ ถ้าอยากให้หน้าเหลืองกรอบขึ้นอีกนิด ลองเปิดไฟบนสักครู่ได้เลยนะคะ

  5. 5

    สำหรับการอบจากตู้เย็น: นำพาสต้าออกจากตู้เย็นก่อน 30 นาที เพื่อให้คลายความเย็นลงก่อนนะคะ เพราะถ้าอบจากของเย็นเลย ตรงกลางอาจยังเย็นอยู่ในขณะที่หน้าสุกเกินไปได้ค่ะ อุ่นเตาอบที่ 400°F (200°C) ปิดด้วยฟอยล์ให้แน่นเพื่อกักไอน้ำให้ความร้อนกระจายทั่วถึงและไม่ให้แห้ง อบโดยปิดฝาฟอยล์ไว้ 15–20 นาที จนร้อนถึงใจกลาง (อุณหภูมิภายในประมาณ 160°F / 71°C ถ้ามีเทอร์โมมิเตอร์วัด) จากนั้นเปิดฟอยล์ออกแล้วอบต่ออีก 5–7 นาที ให้ชีสละลายและเริ่มเหลืองสวยค่ะ ถ้าอยากได้หน้าสีทองฟองน่ากินจริงๆ เปิดไฟบนต่ออีก 1–2 นาที แต่ดูใกล้ๆ ด้วยนะคะ ไม่งั้นไหม้ได้เลย รวมเวลาทั้งหมดประมาณ 20–27 นาที ขึ้นอยู่กับความเย็นของพาสต้าตอนที่นำเข้าอบนะคะ ถ้ายังเย็นอยู่มากก็ใช้เวลานานหน่อย แต่ถ้าคืนอุณหภูมิห้องแล้วก็จะเร็วขึ้นค่ะ

คำถามที่พบบ่อย

สามารถทำพาสต้าอบเห็ดผักโขมล่วงหน้าแล้วแช่แข็งได้ไหมคะ?+
ได้เลยค่ะ! เตรียมพาสต้าอบให้เสร็จสมบูรณ์ในถาดที่แช่แข็งได้ ปิดให้แน่นแล้วแช่แข็งได้นานสูงสุด 3 เดือนนะคะ จะอบจากแช่แข็งเลยก็ได้ที่ 350°F ประมาณ 50–60 นาที (ถ้าหน้าเริ่มเข้มก่อนก็คลุมฟอยล์ไว้ก่อนนะคะ) หรือจะย้ายมาละลายในตู้เย็นข้ามคืนแล้วอบ 30–35 นาทีก็ได้ค่ะ
ทำไมพาสต้าอบถึงมีน้ำขังหรือซอสแยกชั้นคะ?+
น่าจะเกิดจากต้มพาสต้านานเกินไปในขั้นตอนที่ 1 ค่ะ ควรต้มแค่ให้สุกแบบอัลเดนเต้เท่านั้น เพราะพาสต้าจะสุกต่ออีกทีในเตาอบอยู่แล้ว นอกจากนี้ถ้าเห็ดปล่อยน้ำออกมามาก ลองผัดต่อให้น้ำระเหยออกก่อนที่จะใส่ซอสครีมนะคะ
จะใช้อะไรแทนเห็ดในสูตรนี้ได้บ้างคะ?+
แทนได้หลายอย่างเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นซูกินีอบ มะเขือเทศอบแห้ง หรือพริกหวานกับบรอกโคลีผสมกัน แต่ขอให้ผัดให้ไล่น้ำออกก่อนนะคะ เพราะถ้ามีน้ำเยอะซอสจะเหลวและไม่ครีมมี่เหมือนเดิมค่ะ
สูตรนี้ได้กี่ที่คะ?+
ปกติได้ประมาณ 6–8 ที่แบบเต็มอิ่มเลยค่ะ ขึ้นอยู่กับขนาดที่ตักด้วยนะ เหมาะมากสำหรับมื้อเย็นของครอบครัว หรือจะแบ่งใส่กล่องเก็บไว้กินช่วงสัปดาห์ก็สะดวกมากค่ะ

คุณได้ลองทำสูตรนี้หรือเปล่า?

ให้คะแนนดาว — เพื่อช่วยให้คนอื่นๆ ค้นพบสูตรนี้!

ความคิดเห็น

มาเป็นคนแรกที่แสดงความคิดเห็นสิคะ!

เลือกดูต่อ

คุณอาจจะชอบ

กำลังหาเมนูอื่นอยู่ใช่ไหม? ดูคอลเลกชันทั้งหมด — กรองตามไลฟ์สไตล์ หรือความต้องการทางโภชนาการ

ดูสูตรอาหารทั้งหมด
พาสต้าอบครีมเห็ดและผักโขม | Food 400°