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Colorful Cowboy Caviar salad with black beans, corn, tomatoes, and fresh herbs in a white bowl
汤和沙拉

牛仔鱼子酱

这道色彩缤纷的沙拉融合了我最爱的几种风味——清新爽口、层次丰富,无论是作为开胃菜还是配菜都表现出色。

准备
15 分钟
烹饪
总计
15 分钟
份量
6
风格
💰 经济实惠

好吃极了!无论是当开胃菜还是配菜上桌,都一样出彩!真的超级好吃!

牛仔鱼子酱 preparation step 1
牛仔鱼子酱 preparation step 2

食材

份量:
6
  • 6个番茄(最好选罗马番茄),去籽切丁
  • 1个中等大小的红洋葱,切小丁
  • 1个彩椒,切小丁
  • 1至2个墨西哥辣椒,去籽去筋膜,切小丁
  • 1至2个牛油果,切成3/4"的小块
  • 1罐15-盎司玉米罐头,沥干
  • 1罐15-盎司黑豆(或黑眼豆),洗净沥干
  • 半把香菜,切碎(如果不喜欢香菜,可以用欧芹代替)
  • 玉米片,搭配享用
  • ### 酱汁:
  • ⅓ cup青柠汁
  • ⅓ cup橄榄油
  • 4瓣大蒜,压成蒜泥
  • 1 茶匙犹太盐,可按口味酌情添加
  • ½ tsp现磨黑胡椒,按口味添加
  • 1½ tsp干牛至
  • ½ tsp蒜粉
  • 1½ tsp孜然(我个人口味省略了,但它确实能很好地提升所有食材的风味),可选
  • 1 茶匙干牛至
  • 少量辣酱,按喜好添加,可选

步骤

  1. 1

    第一步

    将除橄榄油以外的所有酱汁材料搅拌均匀。一边搅打一边缓缓倒入橄榄油,让酱汁充分乳化。尝一尝味道,根据自己的喜好做调整。

  2. 2

    第二步

    将所有牛仔鱼子酱的材料放入碗中混合。用盐和黑胡椒轻轻调味,淋上酱汁拌匀。放入冰箱冷藏至少半小时,让各种风味充分融合。我有时候会在上桌前才单独加入牛油果。

  3. 3

    第三步

    上桌前,翻拌一下再尝一尝味道——经过冷藏,味道可能稍微淡了一些,根据自己的喜好再次调整咸淡。开吃吧!

常见问题

牛仔鱼子酱可以提前做好吗?+
当然可以!酱汁和所有食材的切配工作可以提前一晚完成,但牛油果和酱汁最好在上桌前1至2小时再加入,这样可以防止牛油果氧化变黑,也避免莎莎出水变软。
牛仔鱼子酱里的牛油果可以用什么代替?+
可以试试切丁的黄瓜、芒果,或者捏碎的科蒂哈奶酪,口感和风味各有特色——同样记得在上桌前再加入,以免变烂影响口感。
牛仔鱼子酱在冰箱里可以保存多久?+
放在密封容器里可以保存2至3天,不过牛油果会慢慢变色,玉米片也会随时间变软,所以最好在第一天就吃完,另外把玉米片单独放在旁边搭配享用,口感会更好。
这道食谱可以用新鲜玉米代替罐头玉米吗?+
完全可以!用1½ cups新鲜或冷冻玉米粒(解冻沥干),风味会比罐头玉米更甜、更清新。

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