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Individual mini pavlovas with crispy golden meringue shells topped with whipped cream and fresh strawberries on a light background
甜点

迷你帕夫洛娃——完美的夏日甜点 ☀️

外脆内软,棉花糖般的口感,搭配奶油和草莓——这款迷你帕夫洛娃是我夏天百做不厌、每次都让人眼前一亮的招牌甜点。

准备
15 分钟
烹饪
1小时 30分钟
总计
1小时 45分钟
份量
12
风格
💰 经济实惠

外层酥脆,内里柔软如棉花糖,再铺上新鲜打发的奶油和多汁的草莓——这款迷你帕夫洛娃绝对是夏天最完美的甜点!🍓✨ 无论是举办夏日聚会,还是带一道甜点去朋友家,这些精致的帕夫洛娃一定会让大家眼前一亮。

最棒的一点是什么?所有食材都可以提前准备好!先烤好蛋白霜储存起来,等到要上桌的时候再填入奶油、摆上喜欢的水果就大功告成了。完全不费神,看起来优雅精致,吃起来更是美妙无比。

我特别喜欢做迷你版的帕夫洛娃,而不是传统的大号款,因为这样上桌分食方便太多了。不用担心切块时馅料四溢——拿起来就能直接享用!摆在甜点台上,一个个小巧可爱,真的超好看。

而且做起来有多简单呢?只需要几样普通的食材,再加上一点点耐心,就能做出一款轻盈、蓬松、适合任何夏日场合的甜点。☁️💖

食材

份量:
12
  • ### 蛋白霜
  • 4个大号鸡蛋的蛋白,回至室温
  • 1小撮塔塔粉
  • 1 杯 细砂糖
  • 1 汤匙 玉米淀粉
  • 2 茶匙 柠檬汁
  • 1 ml 香草精
  • ### 表面装饰
  • 360 ml 淡奶油
  • 23 ml 细砂糖
  • 3 ml 香草精
  • 1 磅 草莓,对半切或切成四份
  • 2 汤匙 细砂糖
  • ### 可选:柠檬凝乳内馅
  • 4个大号鸡蛋的蛋黄
  • 60 ml 柠檬汁
  • 120 ml 细砂糖
  • 1小撮盐
  • 4 汤匙 无盐黄油(半根)
  • 2 汤匙 柠檬皮碎

步骤

  1. 1

    第一步

    烤箱预热至 250°F(120°C)。在半烤盘上铺一张烘焙纸。取一个小碗,将 1 杯(200克)细砂糖和 1 汤匙(8克)玉米淀粉混合均匀。

  2. 2

    第二步

    将蛋白放入干净的厨师机搅拌碗中(碗里若有残留油脂会影响蛋白打发)。先以中低速打至起泡,加入一小撮盐和塔塔粉,以中速打至湿性发泡。加入柠檬汁和香草精,继续搅打约 30 秒。转至高速,缓缓将糖和玉米淀粉的混合物以细流状慢慢加入,整个过程约持续 2–3 分钟。停机刮净碗壁,再以高速继续打 3–4 分钟,直至出现有光泽、能保持形状的硬性发泡。蛋白霜是会打过头的,一旦达到光亮挺立的状态,就不要再继续搅打了。将蛋白霜装入大号裱花袋。

  3. 3

    第三步

    在两张烘焙纸上,可根据需要提前画好圆形作为参考。用裱花袋在烘焙纸上挤出 8 个小圆(直径约 3 到 3½ inches / 7.5–9 cm),如果喜欢大一点,也可以挤 6 个中号圆。先在中心挤一个圆点,然后以连续绕圈的方式围绕圆点挤两圈,形成一个大圆底。再沿圆形边缘挤一圈边框,做出侧壁。目标是四周有一圈边,这样奶油就能稳稳地填在里面。

  4. 4

    第四步

    将烤盘放入烤箱,烘烤 1 小时。关掉烤箱,将烤箱门微微打开,把蛋白霜留在关掉的烤箱内再静置 1 小时,直至完全冷却。这个缓慢降温的过程能有效防止蛋白霜开裂。

  5. 5

    第五步

    趁帕夫洛娃冷却的时候,将草莓和 2 汤匙(30ml)糖混合,放入碗中,盖上盖子,在室温下腌制 1–2 小时,让草莓充分出汁。如果不是马上使用,腌制完成后放入冰箱冷藏保存。

  6. 6

    第六步

    将淡奶油、1½ tbsp(23ml)糖和香草精一起打至中性发泡。放入冰箱冷藏,待上桌前取出。

  7. 7

    第七步

    帕夫洛娃最好在上桌前再组装。未填馅的帕夫洛娃可存放在密封容器中,在室温下保存两天没问题。上桌前,将柠檬凝乳或打发的奶油填入每个帕夫洛娃,再铺上草莓和草莓汁即可享用。

常见问题

迷你帕夫洛娃可以提前做吗?+
当然可以!蛋白霜壳可以提前最多 2 天烤好,放在密封容器中室温保存,依然能保持酥脆。打发的奶油和水果要在上桌前再组装,这样蛋白霜才不会变软。
为什么我的帕夫洛娃会开裂或渗水?+
开裂通常是因为烤箱温度不稳定,建议使用烤箱温度计确保保持在 250°F。渗水(出现液体积聚)则可能是蛋白中混入了蛋黄,或者当天空气湿度太高——打发前一定要确保碗里完全无油脂,也尽量避免在湿度很高的天气制作。
可以用草莓以外的水果吗?+
完全没问题!覆盆子、蓝莓、黑莓或什锦浆果都非常搭,桃子、油桃这类核果也很好吃——无论选哪种,上桌前约 30 分钟拌入少许糖腌一下,让水果充分出汁就好了。
可以用巴氏杀菌蛋白液代替生鸡蛋吗?+
完全可以——用约 ½ cup 的巴氏杀菌液态蛋白替换 4 个生鸡蛋的蛋白,打发方式一样;只是要注意,它可能没有新鲜鸡蛋打出来的蛋白霜那么硬挺,这是正常现象。

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