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Shredded pineapple pulled pork piled high on a white plate, showing tender golden-brown meat with caramelized edges
Dîner

Porc effiloché à l'ananas – Si facile à faire et absolument délicieux !

L'ananas contient une enzyme appelée bromélaïne qui attendrit les fibres musculaires. Quand cette enzyme entre en contact avec les protéines de la viande, elle les décompose d'une façon qui permet à la viande d'absorber plus d'humidité tout en la rendant plus tendre. Cette recette ne demande que dix minutes de préparation, avec un temps de cuisson actif vraiment minime !

5.0 (1)
Préparation
10 min
Cuisson
3h 30min
Total
3h 40min
Portions
6
Style
💰 Quotidien

L'ananas contient une enzyme appelée bromélaïne qui attendrit les fibres musculaires. Quand cette enzyme entre en contact avec les protéines de la viande, elle les décompose d'une façon qui permet à la viande d'absorber plus d'humidité tout en la rendant plus tendre. Alors, non seulement elle apporte une saveur délicieuse, riche, acidulée et sucrée à ce plat, mais elle agit aussi comme attendrisseur !

Oh, et est-ce que j'ai mentionné que ça prend environ dix minutes de préparation ? Eh bien, oui — ça va cuire au four pendant 3.5 à 4.5 heures. Mais le temps de cuisson actif, les mains dans le plat, c'est seulement dix minutes !

Ingrédients

Portions:
6
  • 3 livres (1.4 kg) de rôti de porc (épaule ou palette)
  • 1½ c. à c. (9 g) de gros sel casher
  • 2 c. à s. (25 g) de cassonade foncée
  • 1½ c. à c. (3 g) de paprika
  • 1½ c. à c. (4 g) de poudre de chili
  • ½ c. à c. (1 g) de poivre noir moulu
  • 1 c. à c. (3 g) de poudre d'ail
  • ½ c. à c. (1 g) de poudre d'oignon
  • 1 c. à c. (2 g) de poudre de piment ancho
  • ½ c. à c. de cayenne, facultatif
  • 2 oignons, coupés en deux et émincés
  • 1¼ tasses (300 ml) de jus d'ananas
  • Pains grillés
  • Sauce barbecue
  • Jalapeños tranchés
  • Limes
  • Coriandre fraîche
  • Salade de chou préparée

Instructions

  1. 1

    Mélange le sel, la cassonade, le poivre, la poudre de chili, le piment ancho, le paprika, la poudre d'ail, la poudre d'oignon et le cayenne, puis frotte ce mélange sur le rôti de porc. Tu peux l'utiliser tout de suite ou le mettre au réfrigérateur, couvert d'une pellicule plastique, pendant quelques heures ou toute une nuit. Si tu utilises un rôti deux fois plus gros que celui de cette recette, double la quantité d'épices.

  2. 2

    Préchauffe le four à 300°F (150°C).

  3. 3

    Dispose les oignons au fond d'un petit plat à rôtir ou d'une cocotte en fonte. Verse le jus d'ananas sur les oignons. Dépose le rôti de porc assaisonné par-dessus. Couvre hermétiquement avec un couvercle (ou du papier d'aluminium).

  4. 4

    Fais cuire au four préchauffé pendant 3.5 à 4.5 heures, jusqu'à ce que le porc soit tendre et se défasse facilement. Si tu doubles la recette ou utilises un rôti beaucoup plus gros, ça pourrait prendre jusqu'à 5.5 à 6 heures. Mon porc effiloché, tel qu'on le voit sur les photos, a pris exactement 3.5 heures pour un rôti de 3 livres (1.4 kg).

  5. 5

    Retire le porc et laisse-le refroidir légèrement avant de l'effilocher à la fourchette. Sers-le sur des pains grillés avec les garnitures de ton choix. Bon appétit !

FAQ

Est-ce qu'on peut préparer le porc effiloché à l'ananas à l'avance ?+
Oui ! Tu peux frotter le mélange d'épices sur le porc et le réfrigérer couvert jusqu'à 24 heures avant la cuisson, ce qui aide en fait les saveurs à pénétrer plus profondément. Le porc effiloché cuit se conserve dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 4 jours, ou peut être congelé jusqu'à 3 mois.
Par quoi peut-on remplacer le jus d'ananas dans le porc effiloché ?+
Tu peux utiliser du jus de pomme, du jus d'orange, ou même du cola pour un résultat sucré et acidulé similaire — chacun donnera un profil de saveur légèrement différent. Si tu veux garder le goût de l'ananas, de l'ananas écrasé mélangé avec son jus fonctionne très bien aussi.
Comment savoir quand le porc effiloché est cuit ?+
Le porc est prêt quand il s'effiloche facilement à la fourchette et atteint une température interne de 190-205°F (88-96°C) — ça prend généralement 4-5 heures à 300°F selon ton four. Tu veux qu'il soit fondant, pas juste cuit.
Quelle est la meilleure façon de servir le porc effiloché à l'ananas ?+
Sers-le dans des petits pains moelleux ou des petits pains hawaïens avec un peu de jus d'ananas versé par-dessus, et ajoute de la salade de chou ou des légumes marinés pour le croquant et la fraîcheur. Tu peux aussi le servir sur du riz, en tacos, ou sur des nachos pour varier les repas.

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