Холодный салат из пасты с арахисом
Неделя салатов из пасты продолжается этим вкусным салатом, полным овощей.
Неделя салатов из пасты продолжается ещё одним вкусным салатом, полным овощей.
Ингредиенты
- 8 унц. (227 г) спагетти
- ½ стакан (125 мл) хрустящего арахисового масла
- ¼ стакан (60 мл) соевого соуса
- 3 ст. л. (45 мл) сока лайма
- 2 ст. л. (30 мл) мёда
- 2 ст. л. (30 мл) кунжутного масла
- 2 ст. л. (30 мл) самбал оелек (для острого варианта; если не любишь острое — уменьши до 2 ч. л. [10 мл])
- 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс
- 1 ст. л. (15 мл) воды, по желанию
- кусочек имбиря 3/4 дюйм, натёртый (по желанию; Эллен почти никогда его не использует)
- 2 болгарских перца, нарезанных тонкими полосками
- 1 стакан (115 г) моркови, нарезанной соломкой
- 1 английский огурец, очищенный, без семян, нарезанный тонкими ломтиками
- 1 пучок зелёного лука, нарезанного
- ½ пучка кинзы, нарубленной
- 1 халапеньо, нарезанный тонкими колечками
- ⅓ стакан (50 г) арахиса, крупно нарубленного
Инструкции
- 1
Доведи подсоленную воду до кипения. Добавь спагетти и вари до состояния аль денте — обычно около 8 минут, но лучше сверься с инструкцией на упаковке. Главное — не переваривай! Слей воду, промой холодной водой, чтобы остановить приготовление, и снова слей.
- 2
Взбей все ингредиенты для заправки до однородной эмульсии: арахисовое масло, соевый соус, сок лайма, мёд, кунжутное масло, самбал оелек, чеснок и воду. Имбирь я почти никогда не добавляю в этот рецепт, но если тебе нравится — самое время его добавить.
- 3
Смешай все ингредиенты вместе с остывшими спагетти. Полей заправкой и хорошенько перемешай. Подавай, украсив рублёным арахисом.
📝 Заметки Ellen
Заметки и вариации
Я очень люблю добавлять в этот салат обжаренные грибы шиитаке — просто обжарь их на сильном огне с небольшим количеством масла в течение 5–7 минут до золотистого цвета и мягкости. Эдамаме тоже отлично впишется — добавишь белок и красивый яркий цвет. Оба варианта прекрасно сочетаются с арахисовой заправкой!
FAQ
comments.rateTitle
comments.rateSubtitle
Комментарии
Хочешь ещё? Смотри всю коллекцию — фильтруй по образу жизни, кухне или диетическим предпочтениям.






