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Golden-brown pumpkin muffins stacked on a plate with warm autumn spices and fresh pumpkin puree
麵包與鬆餅

簡易南瓜鬆餅

好食到不得了,而且做法超簡單!趕上當造時節,正係時候!#秋日好時光 呢個食譜係無糖霜版本嘅南瓜鬆餅。我最新嘅食譜有加糖霜,你可以去睇睇!想要更加滋味,隨時可以拌入½杯朱古力豆!

5.0 (6)
準備
15 分鐘
放涼
3 分鐘
烹調
20 分鐘
總共
35 分鐘
份量
12
風格
💰 家常便菜

好食到不得了,而且做法超簡單!趕上當造時節,真係啱晒!#秋日好時光

呢個食譜係無糖霜版本嘅南瓜鬆餅。如果你想加糖霜,去睇睇我最新嘅版本啦!想食得更加豐盛,可以拌入½杯(90克)朱古力豆。

材料

人份:
12
  • 1罐 15安士(425克)純南瓜蓉罐頭
  • ½杯(100克)白砂糖
  • ¼杯(55克)黃糖
  • 2茶匙肉桂粉
  • ½茶匙肉荳蔻粉
  • ½茶匙薑粉
  • ¼茶匙丁香粉
  • 2茶匙雲呢拿香油
  • ½杯(120毫升)菜油
  • 2隻雞蛋,輕輕打散
  • 1¾杯(220克)普通麵粉
  • 1茶匙梳打粉
  • ½茶匙幼鹽(略多一點)
  • ½杯(90克)朱古力豆(可免)

做法

  1. 鬆餅麵糊

    1

    第一步

    將焗爐預熱至425°F(220°C)。喺標準鬆餅烤盤入面放入12個紙杯。

  2. 2

    第二步

    將頭9樣材料放入大碗,用打蛋器攪勻至完全融合。然後加入雞蛋,輕手拌勻,確保雞蛋融入麵糊,但加入雞蛋之後就唔好過度攪拌,以免打入太多空氣。

  3. 乾料

    3

    第三步

    量麵粉嘅時候,用匙羹輕輕舀入量杯,再用牛油刀抹平,唔好壓實,然後將麵粉倒入小碗。將梳打粉同鹽加入麵粉拌勻。將麵粉混合物篩入南瓜麵糊,用軟身橡皮刮刀輕手但充分地翻拌均勻。將麵糊平均分入鬆餅杯。

  4. 烘焙

    4

    第四步

    放入預熱好嘅焗爐焗5分鐘,之後唔好開焗爐,將溫度調低至375°F(190°C),再焗大約15分鐘。總焗製時間通常係20至22分鐘,但要用牙籤測試熟透與否——插入後抽出乾淨、冇濕麵糊黏著就係好了(有少許濕潤碎屑係正常嘅)。從焗爐取出後,等大約3分鐘再享用!

常見問題

南瓜鬆餅可以提前做好嗎?+
當然可以!呢款鬆餅放喺密封容器,室溫下可以保存最多3日;或者放入冰箱冷藏格,可以儲存最多3個月——食之前喺室溫解凍就好。
南瓜鬆餅可以用咩代替菜油?+
你可以用等量嘅融化牛油、蘋果醬,或者用希臘乳酪做較清怡嘅選擇,不過呢啲替代品可能會略為改變鬆餅嘅質感同濕潤程度。
點解我做嘅南瓜鬆餅會乾?+
加入雞蛋後過度攪拌係主要原因——輕手拌勻至剛好融合就停手,而且唔好焗過頭;18至20分鐘左右用牙籤測試一下是否熟透。
一個南瓜鬆餅有幾多卡路里?+
每個鬆餅大約含200至220卡路里,視乎你用嘅紙杯大小同每個鬆餅用幾多麵糊而定。

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