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Golden brown honey lime chicken thighs on a white plate garnished with fresh cilantro and lime wedges
Dîner

Cuisses de Poulet au Miel et Citron Vert

Encore un repas savoureux et facile qui va conquérir tes soirées de semaine !

5.0 (5)
Préparation
10 min
Cuisson
33 min
Total
43 min
Portions
4
Style
🍽 Raffiné

Encore un repas savoureux et facile qui va conquérir tes soirées de semaine !

Ingrédients

Portions:
4
  • 8 cuisses de poulet, avec os et peau
  • sel et poivre au goût
  • 1 c. à c. de poudre d'ail
  • 3 citrons verts moyens, zestés et pressés
  • 5 gousses d'ail, pressées
  • ¾ tasse d'eau
  • 1½ c. à s. de miel
  • ½ c. à c. de Sambal Oelek
  • 1 c. à s. de sauce soja
  • Persil ou coriandre et quartiers de citron vert pour servir

Instructions

  1. 1

    Préchauffe le four à 400°F (200°C).

  2. 2

    Éponge bien le poulet avec du papier absorbant. Assaisonne généreusement avec du sel et du poivre. Dépose les cuisses côté peau vers le bas dans une grande poêle froide. Place la poêle sur feu moyen et laisse cuire le poulet pendant environ 10 à 13 minutes, jusqu'à ce qu'il soit croustillant et bien doré. Pendant la cuisson, assaisonne le poulet avec la poudre d'ail.

  3. 3

    Mélange le jus de citron vert, le zeste de citron vert, la sauce soja, le Sambal Oelek, l'ail, le miel et l'eau dans un bol.

  4. 4

    Quand le poulet est croustillant et doré, retire-le dans une assiette, côté peau vers le bas. Jette la majeure partie du gras dans la poêle — laisse environ 1 cuillère à soupe (15ml). Verse le mélange au citron vert dans la poêle et remue en grattant les sucs de cuisson avec une cuillère en bois. Porte la sauce à frémissement. Remets le poulet dans la poêle, côté peau vers le haut. Glisse la poêle dans le four. Fais cuire dans le four préchauffé pendant environ 18 à 22 minutes, jusqu'à ce que la température interne de 80 à 85°C (180 à 185°F) soit atteinte. (Même si le poulet est sans danger à 73°C (165°F), le tissu conjonctif des cuisses est bien meilleur quand on le cuit à au moins 80°C (180°F).) Sors du four une fois cuit et sers avec des herbes fraîches et des quartiers de citron vert supplémentaires. Bonne dégustation !

FAQ

Est-ce que je peux préparer les cuisses de poulet au miel et citron vert à l'avance ?+
Absolument ! Tu peux préparer la marinade et assaisonner le poulet jusqu'à 24 heures à l'avance, puis saisir et enfourner au moment voulu. Les restes se conservent au réfrigérateur 3 à 4 jours et se réchauffent très bien dans un four à 350°F pendant environ 10 minutes.
Par quoi est-ce que je peux remplacer le Sambal Oelek dans cette recette ?+
Tu peux utiliser du sriracha, des flocons de piment rouge ou du jalapeño frais coupé en dés en même quantité — ça va te donner une chaleur et une profondeur similaires. Si tu veux moins de piquant, réduis simplement la quantité ou omet complètement pour une sauce plus douce.
Pourquoi ma peau de poulet n'est pas croustillante ?+
Assure-toi d'éponger le poulet complètement avant de le saisir et ne le déplace pas dans la poêle — laisse-le tranquille pendant les 10 à 13 minutes complètes pour développer cette belle peau dorée et croustillante. Commencer dans une poêle froide aide aussi le gras à fondre correctement.
Qu'est-ce que je peux servir avec les cuisses de poulet au miel et citron vert ?+
Sers sur du riz, du couscous ou avec des légumes rôtis pour absorber la sauce acidulée et légèrement sucrée. Une simple salade verte ou du bok choy vapeur complète parfaitement le goût vif du citron vert.

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