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Golden-brown Mediterranean kofta kebabs on metal skewers with warm spices and ground meat mixture visible
ディナー

地中海風コフタケバブ

この風味には本当に驚かされますよ。牛肉と豚肉を合わせることで脂肪分がしっかり確保され、ケバブをジューシーに仕上げてくれます。

下準備
25 分
調理
1時間 15分
合計
1時間 40分
人数
16
スタイル
💰 毎日の食卓

この風味には、本当にびっくりしますよ。牛肉と豚肉を組み合わせることで脂肪分がちょうどよく混ざり、ケバブをしっかりジューシーに仕上げてくれます。

材料

人数:
16
  • 牛ひき肉 1 ポンド
  • 豚ひき肉 1/2 ポンド
  • コーシャーソルト 2 小さじ
  • 黒こしょう(粉末) 1 小さじ
  • パプリカ 1 1/2 小さじ
  • カルダモン 1/2 小さじ
  • ナツメグ 1/4 小さじ
  • カイエンペッパー ひとつまみ(お好みで)
  • オールスパイス(粉末) 1 小さじ
  • 水 1/4 カップ
  • 食パン 4枚(トーストしたもの)
  • 玉ねぎ 1個(細かいみじん切り)
  • イタリアンパセリ 1/2 カップ
  • にんにく 9〜10片(みじん切り)
  • 竹串 16〜20本(数時間水に浸けたもの)

作り方

  1. 1

    大きめのボウルに牛ひき肉と豚ひき肉を入れます。

  2. 2

    塩、こしょう、残りのスパイスを肉の上に均等にふりかけます。

  3. 3

    肉の上から水を回しかけます。

  4. 4

    パンをとても細かいさいの目切りにします。

  5. 5

    パセリをとても細かく刻みます。

  6. 6

    パン、パセリ、細かく刻んだ玉ねぎ、みじん切りにしたにんにくを小さなボウルで混ぜ合わせ、パン粉に風味をなじませます。

  7. 7

    この混ぜ合わせたものを肉の上にふりかけます。

  8. 8

    最初はフォークで混ぜ、次に手を使ってしっかりと混ぜ込みます。豚肉やパンがかたまりにならないよう全体をムラなく混ぜることが大切ですが、混ぜすぎてペースト状にしてしまうと肉が柔らかく仕上がらないので、その点は注意してくださいね。

  9. 9

    ラップをかけて、風味をなじませるために少なくとも1時間、できれば一晩冷蔵庫で休ませます。

  10. 10

    準備ができたら、肉だねを16〜20等分にします。それぞれに串を刺し、手で細長い形に整えます。

  11. 11

    中高温に予熱したグリルで、中心温度が 165°F(74°C)になるまで焼きます(目安は約 10〜15 分です)。できたてをどうぞ召し上がれ!

よくある質問

地中海風コフタケバブは事前に作っておけますか?+
もちろんです!コフタのたねは成形した後、調理の最大24時間前まで冷蔵保存できます。また、天板に並べて冷凍し、冷凍用袋に移し替えれば最大3ヶ月間保存可能です。冷凍のままグリルする場合は、焼き時間を少し長めに取ってくださいね。
コフタに豚ひき肉の代わりに使えるものはありますか?+
豚ひき肉の代わりに羊のひき肉を使うと、より本格的な地中海の風味が楽しめます。牛ひき肉だけで作ることもできますが、最も本場らしい味わいになるのは羊肉ですよ。
グリルでコフタがバラバラになってしまうのはなぜですか?+
パンと水はつなぎとして欠かせない材料です。肉を混ぜすぎないように注意し(混ぜすぎると固くなります)、成形前にたねをしっかり冷やしておくことが大切です。それでもボロボロになる場合は、溶き卵を1個加えるとまとまりやすくなりますよ。
地中海風コフタケバブには何を合わせるといいですか?+
温かいピタパンやフラットブレッドに包んで、ツァツィキソース、フレッシュトマト、きゅうり、赤玉ねぎと一緒にいただくのがおすすめです。ご飯の上にのせてサラダとフムスを添えれば、本格的な地中海料理の一皿になりますよ。

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