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Bowl of creamy okroshka Russian cold cucumber soup with cubed potatoes, cucumbers, radishes, ham, fresh dill and sour cream
スープ&サラダ

オクローシカ(ロシア風冷製きゅうりスープ)

暑い夏の日にぴったりの、さっぱりとしてお腹も満足できるスープです!

5.0 (2)
下準備
25 分
調理
30 分
合計
55 分
人数
4
スタイル
🍽 ちょっと特別

暑い夏の日にぴったりの、さっぱりとしてお腹も満足できるスープです!

材料

人数:
4
  • 中くらいの黄色または赤いじゃがいも 3個
  • 卵 2個
  • 大きめのイングリッシュきゅうり(さいの目切り) 1本
  • ラディッシュひと束(4〜5個ほど)(さいの目切り)
  • ハム(さいの目切り) 1/2 カップ(56g)
  • 新鮮なディルひと束(約 3 大さじ)(みじん切り)
  • 青ねぎまたはチャイブひと束(約 2〜3 大さじ)(みじん切り)
  • サワークリーム 3/4 カップ(180ml)
  • 冷水 3 カップ(720ml)
  • 塩(細粒) 1/2 小さじ
  • 黒こしょう(粗挽き) 適量
  • レモン汁 1/2個分(お好みで増やしてもOK)

作り方

  1. 1

    ステップ1

    じゃがいもをよく洗い、鍋に入れてかぶるくらいの水を注ぎます。フォークがスッと刺さるくらいやわらかくなるまで、中弱火でコトコト茹でましょう。ほろほろに崩れるマッシュポテトを作りたいわけではないですが、かといってスープの中でシャキシャキした食感も困りますよ。茹で上がったら冷水にさらして火の通りを止め、水気を拭き取ります。小さなさいの目切りにしてください。

  2. 2

    ステップ2

    鍋に卵を入れてかぶるくらいの水を注ぎます。グラグラと激しく沸騰する手前、穏やかにぶくぶくするくらいまで加熱してください。火を止めて蓋をし、卵を熱湯の中でゆっくり20分間置きます。その後、1分ほど冷水にさらしてからすぐに殻をむきます。大きめに粗く刻みましょう。

  3. 3

    ステップ3

    じゃがいも、卵、ハム、ラディッシュ、青ねぎまたはチャイブ、ディルを合わせます。塩と黒こしょうで味を調えてください。サワークリームとレモン汁を加えて、しっかりよく混ぜ合わせます。全体がなじんだら水を加えます。味がよく馴染むよう、冷蔵庫で最低4時間、できれば一晩冷やしましょう。

よくある質問

オクローシカは前日に作り置きできますか?+
野菜とじゃがいもは前日に準備して別々に冷蔵庫で保管できますが、野菜のシャキシャキ感を保つために、サワークリームと水を混ぜるのは食べる直前にするのがおすすめです。早めに混ぜてしまうと野菜がべちゃっとなってしまいますよ。
オクローシカにサワークリームの代わりになるものはありますか?+
ギリシャヨーグルトやクレーム・フレーシュで代用できます。ほどよい酸味とコクが出ておいしくできますよ。ただ、このロシアのスープらしい風味と食感を出すには、やはりサワークリームが一番です。
オクローシカが水っぽくて味がぼやけてしまうのはなぜですか?+
サワークリームの量が足りないか(スープらしさよりもクリーミーさが大切です)、酸味と塩味を引き出すレモン汁と塩が少ないことが原因であることが多いです。味を見ながら、サワークリームの量と塩加減をお好みに調整してみてください。
オクローシカに普通のきゅうりを使っても大丈夫ですか?+
もちろんです。ただ、イングリッシュきゅうりは種が少なく水分も控えめなので、スープの中でしっかりした食感が保てます。普通のきゅうりを使う場合は、スープが水っぽくなるのを防ぐために、あらかじめ種をスプーンでくり抜いておくといいですよ。

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