Công thứcBộ sưu tậpGiới thiệu
Perfectly cooked roast beef with golden brown crust, sliced to show pink medium-rare center, served on a white plate
Bữa tối

Công Thức Thịt Bò Nướng

Nướng thịt bò ở nhiệt độ thấp trong thời gian dài giúp loại bỏ hoàn toàn tình trạng thịt bị xám xịt ở phần rìa, đồng thời đảm bảo thịt được nấu chín đều đến nhiệt độ mong muốn từ trong ra ngoài.

5.0 (1)
Chuẩn bị
20 phút
Nấu
2giờ 15phút
Tổng
2giờ 35phút
Khẩu phần
6
Phong cách
🍽 Tinh tế

Nướng thịt bò ở nhiệt độ thấp trong thời gian dài giúp bạn tránh hoàn toàn tình trạng thịt bị xám và mất màu ở phần rìa, đồng thời đảm bảo thịt được nấu chín đều đến nhiệt độ mong muốn từ rìa đến tâm miếng thịt. Mình rất thích phương pháp này vì nó thực sự không đòi hỏi nhiều công sức mà kết quả lại tuyệt vời!

Nguyên liệu

Khẩu phần:
6
  • 3–4 pound (pao) (1.4–1.8 kg) thịt bò thăn trên (top sirloin roast), còn gọi là spoon roast (hoặc phần thịt bò nướng khác tùy thích)
  • 2 muỗng canh (thìa lớn) (30 ml) dầu ô liu
  • 8 tép tỏi
  • 1 muỗng cà phê (thìa nhỏ) đầy (6 g) muối kosher
  • ½ muỗng cà phê (thìa nhỏ) (2.5 g) tiêu đen xay tươi
  • ½ muỗng cà phê (thìa nhỏ) (1.5 g) ớt paprika
  • ½ muỗng cà phê (thìa nhỏ) (1.5 g) bột hành
  • ¼ muỗng cà phê (thìa nhỏ) (0.5 g) bột tỏi
  • ¼ muỗng cà phê (thìa nhỏ) (0.3 g) lá thyme
  • ⅛ muỗng cà phê (thìa nhỏ) (0.3 g) lá oregano
  • ⅛ muỗng cà phê (thìa nhỏ) (0.3 g) bột ớt chili
  • 1½ muỗng canh (thìa lớn) (15 g) bột bắp (bột ngô)
  • ¼ cốc/chén (60 ml) nước lạnh
  • 1½ cốc/chén (360 ml) nước dùng bò
  • 1 muỗng canh (thìa lớn) (14 g) bơ
  • Muối vừa ăn

Hướng dẫn

  1. 1

    Lấy thịt bò ra khỏi tủ lạnh ít nhất một tiếng trước khi nướng nhé. Thấm khô thịt bằng khăn giấy. Phết dầu ô liu lên và ướp với hỗn hợp gia vị đã chuẩn bị. Dùng dao rạch những vết nhỏ trên thịt rồi nhét các tép tỏi vào. Tốt nhất là bọc kín thịt và để tủ lạnh qua đêm — như vậy gia vị sẽ thấm sâu vào thịt hơn nhiều. Nhưng nếu bận, bạn cũng có thể chuyển sang bước tiếp theo ngay lập tức.

  2. 2

    Làm nóng lò ở 425°F (220°C). Đặt vỉ vào khay nướng. Đặt miếng thịt lên trên vỉ, phần mỡ hướng lên trên. Nướng không đậy nắp trong 15 phút để thịt bò có lớp vỏ ngoài vàng đẹp. Sau đó hạ nhiệt độ lò xuống 225°F (107°C) để nướng chậm ở nhiệt độ thấp.

  3. 3

    Mình không theo dõi thời gian nướng mà dựa vào nhiệt kế đo nhiệt độ bên trong thịt để đảm bảo độ chính xác. Với miếng thịt 3 pound (pao) (1.4 kg), mình thấy thời gian nướng trung bình khoảng 1.5 giờ, nhưng thực ra còn tùy hình dạng của miếng thịt nữa. Miếng thịt trong hình được lấy ra khỏi lò ở 140°F (60°C). Mình gợi ý bạn lấy thịt ra khi nhiệt độ đạt 135°F (57°C) đến 145°F (63°C) tùy sở thích (135°F là tái vừa, còn 145°F là chín vừa). Lấy thịt ra khỏi lò và khỏi khay nướng, đậy lỏng bằng giấy bạc và để thịt nghỉ 15 phút. Bước nghỉ thịt này rất quan trọng đấy nhé!

  4. 4

    Trong lúc đó, đặt khay nướng lên bếp ở lửa vừa. Cho nước dùng vào và nấu, vừa nấu vừa cạo phần cặn ở đáy khay cho đến khi hỗn hợp hơi sệt lại. Pha hỗn hợp bột bắp bằng cách hòa bột bắp với nước, rồi đổ vào khay trong khi khuấy đều. Nấu cho đến khi nước sốt hơi sánh lại. Cho gia vị vào, nếm thử và điều chỉnh cho vừa miệng. Lọc nước sốt qua rây vào bát. Thêm bơ vào và khuấy mạnh tay.

  5. 5

    Thái thịt bò thành những lát mỏng và dùng kèm với nước sốt. Chúc bạn ngon miệng!

Câu hỏi thường gặp

Có thể chuẩn bị thịt bò nướng này trước được không?+
Được chứ! Ướp gia vị và nhét tỏi vào thịt, rồi bọc kín để tủ lạnh qua đêm cho gia vị thấm đều — thực ra làm vậy thịt còn ngon hơn ấy. Bạn cũng có thể nướng trước một ngày rồi hâm lại nhẹ nhàng trong lò ở 300°F cho đến khi thịt nóng lại là được.
Nhiệt độ bên trong thịt bò nướng cần đạt bao nhiêu?+
Với phần thăn trên, bạn nên nhắm đến 130–135°F để thịt tái vừa — như vậy thịt vẫn mọng nước và mềm ngon. Dùng nhiệt kế thịt cắm vào phần dày nhất, và nhớ rằng nhiệt độ sẽ tăng thêm khoảng 5 độ trong lúc thịt nghỉ, vì vậy hãy lấy thịt ra sớm hơn một chút nhé.
Có thể thay thịt thăn trên bằng phần thịt khác không?+
Hoàn toàn được — thịt vai (chuck roast), sườn bò (ribeye), hay thăn nội (beef tenderloin) đều hợp với hỗn hợp gia vị và cách làm này. Chỉ cần điều chỉnh thời gian nướng dựa vào độ dày và độ mềm của từng phần thịt; những phần thịt ít mỡ như thăn cần ít thời gian hơn những phần nhiều mỡ như thịt vai nhé.
Tại sao thịt bò nướng của mình bị dai thay vì mềm?+
Lỗi phổ biến nhất là không để thịt nghỉ ở nhiệt độ phòng một tiếng trước khi nướng, hoặc nướng quá chín vượt qua độ tái vừa — cả hai đều khiến thịt bị dai. Luôn để thịt nghỉ 10–15 phút sau khi nướng trước khi thái, cách này giúp giữ nước trong thịt và thịt sẽ mềm mọng hơn nhiều đấy.

Bạn đã thử công thức này chưa?

Để lại đánh giá sao — giúp những người nấu khác tìm thấy nó!

Bình luận

Hãy là người đầu tiên để lại bình luận!

Tiếp tục khám phá

Bạn cũng có thể thích

Muốn tìm thêm? Khám phá toàn bộ bộ sưu tập — lọc theo lối sống, ẩm thực hoặc chế độ ăn.

Xem tất cả công thức
Công Thức Thịt Bò Nướng | Food 400°