朱古力花生醬香蕉冰沙

億萬富翁冰沙：滑順香濃、色彩繽紛、富含超級食物——北歐紅、翡翠靈露、雲端燃料

近來，我一直在思考長壽這回事——不只是活多少年，更是每一年的生活質素。飲食對我們現在的感覺、以及幾十年後的狀態影響極大

午夜靈藥冰沙：探索黑色水果煉金術的奢華抗氧化之旅

「午夜靈藥」不只是一杯冰沙——它是一款以車厘子、火龍果、甜菜根和百香果調配而成的神秘深色飲品，專為滋養肌膚、護理心臟健康而設，味道就如它的名字一樣令人回味無窮。深色車厘子富含花青素，是強效抗氧化物，有助保護肌膚及強化心血管系統；百香果則帶來明亮的維他命C和清爽的酸味，平衡整體的豐厚口感。甜菜根增添泥土芬芳的層次感，其中的硝酸鹽有助促進血液循環，令肌膚煥發光彩。火龍果的鮮豔玫紅色彩宛如魔法，配上奇異果的清酸及冷凍香蕉的綿滑，整杯飲品層次豐富。膠原蛋白粉有助維持肌膚彈性及關節健康，奇亞籽則提供奧米加3脂肪酸，令冰沙質感濃稠，甚至可以用匙羹舀着吃。每一口都是大自然中最鮮豔、最營養的水果精華，由內而外滋養你的身體。

士多啤梨香蕉「Orange Julius」冰沙

我哋好鍾意Orange Julius嘅士多啤梨香蕉冰沙。呢個食譜同我哋最愛嘅Orange Julius非常相似，但係用嘅都係你屋企大概已經有嘅簡單材料。

朱古力粒曲奇

我的招牌曲奇。做法簡單快手（唔使像我之前食譜咁等一整晚）。口感鬆軟又有嚼勁，非常似Subway嘅曲奇。

THE 香蕉麵包

兩款香蕉麵包食譜接連登場！我真係揀唔到邊款係我最鍾意！對我嚟講，可能就係呢一款喇。不過我嘅「6條香蕉」香蕉麵包都係好正㗎。我通常會兩款輪住整，各有各嘅風味。