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Creamy vanilla rice pudding in a white bowl with a spoon, showing soft rice grains in silky custard base
甜點

香滑雲呢拿米布甸

我老公超鍾意Kozyshack嘅米布甸,所以我唯有自己整番個出嚟。一開始就喺牛奶入面煮米,會減慢澱粉分解,令米布甸口感較粗糙、冇咁軟滑。

5.0 (4)
準備
10 分鐘
冷藏
4小時
烹調
1小時 5分鐘
總共
1小時 15分鐘
份量
4
風格
🍽 精緻料理

材料

人份:
4
  • ½ 杯(90g)中粒米,我用Calrose
  • ½ 茶匙 鹽,可按口味再酌量加
  • 4 杯(960 ml)2%或全脂牛奶
  • 6 湯匙(100-130g)白砂糖(即係略少於 1/2 杯)
  • 1 條雲呢拿豆莢,縱向剖開,可不用
  • 1½ 茶匙 雲呢拿香油(如果唔用雲呢拿豆莢,份量加至 1 湯匙)
  • 2 個蛋黃
  • ½ 杯(120 ml)10%鮮忌廩

做法

  1. 飯底

    1

    第一步

    將米沖洗乾淨,放入鍋中,加入凍水,水面要高出米面大約 1/2 英寸(1.25cm)。加鹽,大火煮沸,然後調細火保持輕微沸騰狀態。開蓋煮,間中攪拌一下,煮約 12 分鐘。熄火後瀝乾水分(唔需要沖水)。

  2. 2

    第二步

    將牛奶、刮出嘅雲呢拿籽、雲呢拿豆莢同糖加入一個中型鍋,攪拌均勻。放入米。用中大火一邊間中攪拌,一邊將混合物煮至沸騰。一旦開始輕微沸騰,即時將火調細至小火,保持輕微沸騰狀態(表面有細小氣泡輕輕冒起)。由呢個時候開始,大約仲需要煮 40 至 45 分鐘,可能略多或略少,視乎火力大細而定。頭 30 分鐘,要用橡皮刮刀不時將鍋底同鍋邊都刮到,大約每 7 分鐘攪拌一次,防止黐底。但煮到大約 30 分鐘之後,就要每隔約 4 分鐘攪拌一次。

  3. 蛋黃混合料

    3

    第三步

    如果你打算用蛋黃,將蛋黃同 10%鮮忌廩(240ml)放入一個中型碗,用叉子攪拌均勻,備用。

  4. 4

    第四步

    煮米大約到第 40 分鐘時,要密切留意,唔好讓布甸乾到黐底。當布甸達到你想要嘅濃稠度(布甸可以掛喺湯匙背面、夠稠、米粒軟熟),即可熄火。要記住,布甸放涼之後會明顯變稠,所以唔好整到冇晒汁,但都唔好搞得太稠;確保仲有足夠嘅液體。如果太稠,可以再加少少牛奶調整。整體來說,汁應該比米多;如果唔係,就再加少少牛奶。如果有用雲呢拿豆莢,喺呢個時候取出丟棄。加入雲呢拿香油拌勻。試味,按需要加多少少鹽。如果你喜歡,到呢一步已經可以食,係一個非常香滑嘅米布甸。但如果你想用蛋黃令布甸更加香滑,就繼續下一步。

  5. 回火調溫

    5

    第五步

    舀出大約 1 杯(240ml)布甸。一邊大力攪拌蛋黃混合物,一邊慢慢將少少布甸(由幾滴開始)落入蛋黃混合物入面。我哋係咁樣慢慢為蛋黃加溫,同時要非常小心,唔好將蛋黃炒熟咗。繼續慢慢將布甸一點一點咁加入,同時不停攪拌。你會發現蛋黃混合物漸漸變暖。然後將暖咗嘅混合物倒返入米布甸鍋入面,用小火邊煮邊用橡皮刮刀或木勺不停攪拌。只需等到布甸表面出現幾個大氣泡即可。你會發現布甸變得相當濃稠。熄火,繼續攪拌。將布甸鍋放入冰水浴(用一個大碗裝滿冰同凍水)。攪拌幾分鐘,等布甸稍微降溫之後,用保鮮紙直接貼住布甸表面,防止結皮。放入雪櫃冷藏至少 4 小時。

📝 Ellen 的小貼士

完成第四步之後,布甸嘅濃稠度好易調整。如果你鍾意食稀啲嘅,直接加多少少牛奶或咖啡忌廩落去攪勻就得。

常見問題

雲呢拿米布甸可以提前整好嗎?+
當然可以!米布甸放入密封容器,喺雪櫃入面可以保存最多 4 日。可以提前一日整好,不過加熱嘅時候可能要加少少牛奶,因為放置一段時間之後布甸會變得更稠。
冇雲呢拿豆莢可以用咩代替?+
如果手頭上冇雲呢拿豆莢,直接將雲呢拿香油份量加至 1 湯匙(而唔係 1½ 茶匙),然後跳過刮籽嗰個步驟就得,味道一樣好好食,仲省番唔少功夫。
點解我整出嚟嘅米布甸太稠或者太稀?+
呢個食譜嘅布甸放涼之後自然會變稠,所以熱嘅時候睇落稀少少係正常嘅,唔使擔心。如果上桌時太稠,加少少牛奶攪勻就可以調整;如果太稀,可能係輕微沸騰嗰個步驟做得唔夠,或者用咗短粒米而唔係中粒米。
雲呢拿米布甸可以配咩食?+
新鮮雜莓、淋上少少焦糖醬,或者灑上少少肉桂粉,都係非常好嘅配搭。你可以趁熱食,又或者冷凍咗先食,兩種食法都好好味!

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