晚餐
韓式辣拌青瓜(오이무침)
爽脆酸辣,10分鐘搞掂。如果你想要一款快手又惹味的韓式小菜,為每餐添上清爽口感,咁呢個韓式辣拌青瓜——오이무침——一定要試!青瓜片輕輕醃過去水,再拌入辛辣蒜香醬汁,係最令人一試難忘的小菜之一。
試過這個食譜嗎?
準備
10 分鐘
靜置
10 分鐘
烹調
—
總共
10 分鐘
份量
4
風格
💰 家常便菜
Serving Suggestions
- Serve chilled as a banchan with Korean BBQ or Bibimbap
- Add it to rice bowls or next to spicy main dishes for contrast
- Pair with Korean Eggplant (Gaji Namul) or Soy Garlic Tofu for a plant-based spread
- Makes a perfect side salad for lunchboxes or meal prep
材料
人份:
4
- 1條英式青瓜
- ¾茶匙鹽(用於逼出水分)
- ¾茶匙韓式辣椒粉(고추가루),可按口味加減
- 1茶匙糖
- 1½茶匙米醋
- 1½茶匙生抽
- 1瓣蒜,剁碎或磨蓉
- 1茶匙烘香芝麻油
- ½茶匙烘香芝麻
- 可選:1條青蔥,切幼絲
做法
- 1
第一步
間條或全部去皮(可選):青瓜皮可以食用,不過皮比較厚。間條去皮可以保留一些口感,同時令咬落唔咁韌。
- 2
第二步
薄切青瓜並加鹽醃:將青瓜切成薄片(約⅛吋/3毫米厚),加入鹽拌勻,靜置10分鐘逼出水分。然後輕輕用手擠走多餘水分,瀝乾備用。另備一個大碗,將韓式辣椒粉、糖、米醋、生抽、蒜蓉、芝麻油同芝麻混合拌勻。
- 3
第三步
拌勻上桌:將瀝乾的青瓜同青蔥(如用)加入碗中,輕輕拌勻至全部裹上醬汁。試味後按需要調整味道。
- 4
第四步
上桌:即拌即食口感最爽脆清新,或放入雪櫃冷藏15至30分鐘,讓各種味道更好地融合。
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