มันเทศทอดกรอบ
มีคนขอสูตรมันเทศทอดกรอบแบบกรอบจริงๆ จากเอลเลน! นี่เลยค่ะ ใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์อาหารเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่กรอบสุดๆ ด้วยเทคนิคนี้ คุณจะได้มันเทศทอดที่กรอบสมบูรณ์แบบในที่สุดค่ะ
มีคนขอสูตรมันเทศทอดกรอบแบบกรอบจริงๆ จากเอลเลน และนี่คือคำตอบค่ะ! ใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์อาหารมาช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่กรอบสุดๆ ด้วยเทคนิคนี้ คุณจะทำมันเทศทอดที่กรอบสมบูรณ์แบบได้ในที่สุด เปลี่ยนงานที่ดูยากให้กลายเป็นความอร่อยที่น่าภูมิใจค่ะ
มันเทศมีปริมาณน้ำตาลสูงกว่าและมีแป้งน้อยกว่ามันฝรั่งทั่วไป ทำให้มันเทศมีพฤติกรรมคล้ายแครอทตอนปรุงสุก คือปล่อยความชื้นออกมามากและคาราเมลไลซ์เร็วกว่า ผลก็คือมักจะนึ่งตัวเองแทนที่จะกรอบตอนอบ ทำให้ได้มันเทศที่นิ่มเละน่าผิดหวัง นั่นแหละค่ะถึงต้องใช้เทคนิคนี้ ด้วยการลวกน้ำร้อนสั้นๆ แล้วเคลือบด้วยแป้งข้าวโพด จะช่วยสร้างผิวนอกที่กรอบแบบที่คุณอยากได้ ทานให้อร่อยนะคะ!
ส่วนผสม
- กระดาษรองอบสำหรับรองถาด
- มันเทศขนาดใหญ่ 2 หัว ปอกเปลือก
- แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือละเอียด 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- เครื่องเทศปรุงแต่งเพิ่มเติม (ไม่บังคับ)
- พาปริก้า 1/4 ช้อนชา
- ผงกระเทียม 1/4 ช้อนชา
- ผงชิโปเทลหรือพริกป่น 1/4 ช้อนชา
- พริกไทยดำ 1/8 ช้อนชา
- พริกคาเยนน์ 1 หยิบมือ
วิธีทำ
- 1
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 415°F (210°C) นะคะ วางตะแกรงสองชั้นไว้ที่ช่วงบนและล่างของเตาอบ แล้วรองถาดอบทั้งสองใบด้วยกระดาษรองอบค่ะ
- 2
ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่จนเกือบเดือดนะคะ สังเกตว่ามีฟองใหญ่ๆ ลอยขึ้นมาแต่ยังไม่เดือดจัด แล้วยกออกจากเตาได้เลยค่ะ
- 3
ระหว่างรอน้ำร้อน ให้ปอกเปลือกและหั่นมันเทศให้สม่ำเสมอเป็นเส้นค่ะ การหั่นให้สม่ำเสมอสำคัญมากนะคะ เพื่อให้สุกพร้อมกัน ตั้งเป้าว่าแต่ละชิ้นหนาประมาณ 1/3 นิ้ว (8 มม.) ค่ะ ถ้าหนากว่านี้อาจทำให้กรอบได้ยากขึ้นนะคะ
- 4
ใส่มันเทศลงในหม้อน้ำร้อนจากขั้นตอนที่ 2 ค่ะ ปิดฝาแล้วแช่ทิ้งไว้ โดยไม่ต้องเปิดไฟ ประมาณ 30–60 นาทีนะคะ
- 5
นำมันเทศออกจากหม้อแล้วซับให้แห้งสนิทด้วยกระดาษทิชชูหรือผ้าครัวสะอาดค่ะ โรยแป้งข้าวโพดแล้วใช้มือคลึงให้แป้งเคลือบทั่วทุกชิ้น จากนั้นราดน้ำมันให้ทั่ว ตรวจดูให้แน่ใจว่าเคลือบครบทุกชิ้น แล้วปรุงรสด้วยเกลือค่ะ แบ่งวางบนถาดอบทั้งสองใบ อย่าให้แน่นเกินไปนะคะ แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นไว้แล้วได้เลยค่ะ
- 6
อบประมาณ 20 นาที จนด้านล่างเริ่มเป็นสีทองอ่อนๆ ค่ะ จากนั้นนำถาดออกจากเตาแล้วพลิกมันเทศแต่ละชิ้นอย่างระมัดระวังด้วยไม้พายค่ะ สลับตำแหน่งถาดบน-ล่าง แล้วนำกลับเข้าเตาอบต่ออีกประมาณ 20–25 นาที หรือจนมันเทศแน่น แห้ง สีทอง และกรอบดีค่ะ
- 7
นำออกจากเตาอบค่ะ ถ้าอยากปรุงรสเพิ่ม ก็โรยเครื่องเทศตามชอบได้เลยนะคะ ส่วนตัวเอลเลนชอบโรยพาปริก้า 1/4 ช้อนชา (1.25 มล.) ผงกระเทียม 1/4 ช้อนชา (1.25 มล.) ผงชิโปเทลหรือพริกป่น 1/4 ช้อนชา (1.25 มล.) พริกไทยดำ 1/8 ช้อนชา (0.6 มล.) และพริกคาเยนน์นิดหน่อยค่ะ แต่ต้องระวังนะคะ เผ็ดพอสมควรเลย ปรับตามชอบได้ค่ะ
📝 บันทึกของ Ellen
(ไม่มี)
คำถามที่พบบ่อย
คุณได้ลองทำสูตรนี้หรือเปล่า?
ให้คะแนนดาว — เพื่อช่วยให้คนอื่นๆ ค้นพบสูตรนี้!
ความคิดเห็น
กำลังหาเมนูอื่นอยู่ใช่ไหม? ดูคอลเลกชันทั้งหมด — กรองตามไลฟ์สไตล์ หรือความต้องการทางโภชนาการ






